跟老师学拳将近五年了,腰到底在哪里?昨天晚上又有新的悟入。想当初,一接触老师,就让我们松腰,当时因为不会松腰,对于腰在那里?反而不知道了。有半年的时间,才知道腰要围绕身体纵轴线(从百会穴到会阴穴的上下一直线)转动。但到底怎么松?还是模模糊糊。就象一点墨汁慢慢地晕染开来,把松腰体会到身上,也是一点一点慢慢地扩大。因为拳友的提醒,开始我想的是中间的脊柱,老师让我注意的是背后命门。慢慢地我觉得背后的命门已经松了,老师还说我的腰不松,给我一个不小的打击。就在昨天晚上,我突然清醒过来,还有身体的左右侧。因为老师说要把劲蓄在腰上,结果我就使劲把一个僵硬的劲蓄放在身体的左右侧,这不是腰不松,还是什么?既要蓄劲,又要松腰,这里面的门道还真曲折。幸亏老师的不断点醒,我的理解才不断地提高,这不是又上了一个台阶。
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