女性自述：
关键词：挽回、沟通方式
冷爱您好。我和他三年半了，一年前他的家人让他去部队，让我乖乖等他回来娶我。开始他不能用电话，只有周末时偶尔用。这期间还比较和谐，他能用手机的时候会联系我，关心我。一年后他休假回来了。当天到就给我惊喜来单位接我。在家待了一个月，大部分的时间都是陪我，他回部队的时候，依然是我和他家人送他去机场。依然是对我说的那句话，等我回来。之后 他慢慢的用手机的时候长了起来，每天只要有时间都会联系我，找我。可能是因为我自己也有自己的生活和空间，有时候没有顾虑到他的感受，他也担心我会喜欢上别的人，猜疑我，而我也没有及时的安慰他，还表现的不耐烦，甚至说几句话不满意就发火。这种状况持续了一段时间，有一天我对他发火，让他别和我说话，他突然就沉默了。第二天对我说分手，说对我太失望，我不知道突然会这样，后面一直挽回他，他说他累了，不想恋爱，想一个人静静。不论我怎么挽回，他都说想一个人。冷爱，我想知道我应该怎么做才能正确的挽回他。
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冷爱点评
你们的这个分手，不是突然的，在过去那么长的时间里面，你表现得不耐烦，而且还对他发火。我一直说，情感的世界里面是没有突然的，它都是有前因后果。如果你觉得一件事情发生得很突然，那只能说明你对这段感情缺乏把握。他现在只是对你很失望，并没有完全否定你这个人，只是你的这些表现让他感觉到失望。所以，如果你能改变你的沟通方式，好好表现，想要挽回他还是有机会的。我倒不担心你的挽回，我担心的是你挽回之后，还是像现在这样子，就好像你男朋友在聊天纪录里面说的“你口口声声说喜欢，但你的问题改了么？”你的沟通方式能改得了吗？如果改不了，我建议你不要挽回，因为挽回之后，还是要分手，到那时候，双方不就会更痛苦了吗？如果你把你的这些负面沟通方式改一下，学会非暴力的沟通，那这挽回，就水到渠成了。
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