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得到幸福之前,你要先懂得「断、舍、离」 | 爱情 |

在我决定要找到自己幸福的时候,我很认真的清理了自己的生活。发挥「断、舍、离」的概念,好好的整理自己的内心和感情生活。

许多人感叹着自己得不到幸福,或问着要怎麽找到幸福。我自己的观察和经验,对于幸福不要贪心,不要不甘心。

不要贪心,不要什麽都想要,最后什麽都得不到。不要不甘心,不属于你的东西,就别紧抓着不放手,真正属于你的,自然会来到你身边。年纪越长,你会发现,拥有越多东西、有越多人追求,不代表就是幸福富足。

我很喜欢「断、舍、离」的清理概念,除了用在清理自己的房子、杂物外,我觉得用在生活上也是一样。你会发现,你的时间并没有很多,但是要花在很多人事物上,你花在「不重要」的事更多时间,你就没有时间花在「重要」的事情上。

你有很多朋友,微信有上百个朋友,但是真的你需要朋友、真心关心你、有联络的有几个?你真的需要这麽多言不及义的朋友吗?你有些暧昧对象、你不够爱、他也不够爱你的那些人……,你花了时间在他们身上,最终你得到什麽?一段正常稳定快乐的爱情关系吗?如果没有,那麽花时间跟他们瞎混何必?只是消耗彼此的时间,更让你没有时间、精神去找到真爱。

那麽,你真的要学会好好的清理自己的生活、自己的内心,不要你得到越多、填的越满,就是快乐富足。而是,你要学会放掉一些不好的、不重要的,才会有空间,你的心才会有空间放新的东西进来。

你要懂得清理自己的生活,不是微信朋友越多、按赞越多、活动party越多,越多没有质感的人喜欢你,就代表你不空虚寂寞。切断没有必要、对你人生没有正面影响的损友,舍得放弃可有可无的人事物,离开那些你不爱或不爱你的人。

那天跟朋友聊天,他说他常被说是滥好人,我笑说我以前也是。因为不敢拒绝、不好意思、怕伤人,不爱了不敢说,分手也不敢说。以为Say Yes对大家都好,但最后累了自己也苦了别人。

我曾经在书上写过,我在感情上最大的障碍就是,我无法主动跟别人说分手。所以我常笑说我每一段感情都是以「被分手」作为结局,即使是我自己想分手,我还是不敢说出口,总是拖到最后,感情已经烂了,对方不得不跟我提分手。(这时我会鬆一口气:「还好你说出口了。」)

所以每当我想分手,我不喜欢对方了,我就会开始摆烂、装忙,冷落对方、能拖就拖,甚至最后就不了了之。只因为我自己无法开口说分手,因为怕开口提分手就好像坏人。但,最后分手还是会变成坏人啊!别人还是会怪你啊!有差吗?

因为不敢开口说分手,不懂得拒绝别人,让我在感情上重复犯一样的错误。我深深的了解了,如果我不改变,我就会一直这样下去鬼打墙在我不爱的关系,或彼此伤害的感情中,浪费、糟蹋彼此的时间和生命。

其实不敢开口说分手,不懂得拒绝别人,并不会让你看起来比较不像「坏人」。在感情上、生活上没有原则、不敢拒绝,只会让自己不快乐、不被尊重,甚至伤了别人。

人生那麽短,还有多少时间浪费?大家都不要浪费彼此时间不是吗?

不过,我很庆幸自己学会了拒绝和放下,我不需要浪费时间在我没那麽喜欢的人身上,我也不想浪费时间在我不爱,或没那麽爱我的人身上。虽然,我们也可以同时维持每个暧昧关系也可以过得很开心...

但,我若不跟他们Say No,我对不起我的人生。我们年纪不小了,这不是我们该做的事。

如果我不想再花时间在重复的错误裡,我就要好好的改进自己想当「滥好人」的迷思。

一开始拒绝别人很难,但是,试着说出口,你会发现,真的人生会变的更简单、更开阔。你不用怕因为拒绝别人而失去爱情、友情,因为真正爱你的人,不会因为你拒绝他一件事而不爱你、离开你。否则,这样的爱情、友情,也太薄弱、太禁不起一击了!

要就是要,不要就是不要,你要明确的表达自己的想法,明确表达,而不要让人误以为你欲拒还迎、没有原则。这是「拒绝障碍者」一定要学会的功课。

所以,在我决定要找到自己幸福的时候,我很认真的清理了自己的生活。发挥「断、舍、离」的概念,好好的整理自己的内心和感情生活。

我切断了跟那些暧昧者、前男友和一些追求者的联络,因为我知道我不会跟他们任何一个人有感情「关系」和我要的结果,我不需要花时间跟他们约会、聊天、传短信消耗时间,我必须清空自己的内心才对。一点也不可惜,因为我们最终只会跟一个真心的人在一起,那些没有缘份的,我们真的不需要再浪费时间了。

我也整理了我的微信好友名单,真的不认识、不重要也没交集的就删掉,一开始会很犹豫,但删掉后感觉人生变的更清爽,更何况,那麽不重要的人,又何必在意他有没有关注你,也不必把你的私生活都让他看到。

我也让自己的生活变的更简单,不想去的、不需要、不重要的…有的没的活动,我再也不会有人约就去,因为我想把时间花在更有意义的事情上,就算我没事在家,好好的泡个澡看书休息,做自己的事,也比去那些皮笑肉不笑的的场合开心。

然后我发现,我丢掉的越多,我反而得到了更多。

当你清理了内心,清空了生活,你才有空间去接受好的人、美好的幸福来到你的生命。

幸福不是手中紧握越多,而是懂得放掉不那麽重要的,清楚自己要什麽、不要什麽,最后你才会珍惜那一个唯一。

当你一个人时,你依然觉得丰盛美好,而不是孤独自怨。代表你已经整理好了自己在最佳状态,你才会遇到一个一样丰盛美好的另一半,一起更丰盛、美好。

你会知道,得到幸福,不必贪心。越懂得放手的人才能得到更多。

「断、舍、离」,清理自己的心灵,然后放下、拒绝,勇敢Say No!与其用那些可有可无的爱来填满生活,不如好好的对待自己,把全部的爱留给真心且值得的人。

Say No的当下或许是失去,但是失去不属于你的,也没必要难过。

对不爱你的人Say No,对你不爱的人Say No。这也是尊重自己、爱自己的一种方式。

我很高兴,我贯彻了「断、舍、离」的理念,让我的生活更快乐,我更喜欢我自己了!

然后我相信,好事一定会接着发生!

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