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为什么你总是放不下前任?

女性自述:

关键词:未来的可能性

冷爱老师,今年我20岁,可能在所有人眼里我就是一个不听父母话的坏娃娃。可是后来我认识了一个男生,刚开始我觉得我也就只是随便谈一下试试吧,我们在一起了三年,刚开始他对我挺好的,我脾气也挺差的,朋友都说只有他能忍受我脾气,一定很爱我。可是后来我怀孕了,我以为我跟他可以结

婚的。但他却逃避了,他不敢告诉他的父母,他说他没有准备好,他叫我打掉,当时我也觉得可能真的没有准备好,就去了医院,可是才进医院的第二天,他就消失了,短信不回,电话也不接,最后发了条短信给我让我分手。当时我哭着求他,我不分,我说我不要他来看我,我打完孩子就回家,可孩子真的打的时候我哭了好久好久,可是身边一个人没有,后来我也一直没有怪,他一直就这样在一起,可是后来他一个星期不联系我,一个电话也不会打给我,就连我打给他他也不会接 ,现在我突然觉得这样好累,我想放下却每次都说不出口,感觉如果以后没有他了我会不会很难受 ,冷爱老师我该如何才能放下过去

——————————

冷爱点评

你现在所有的痛苦跟其他的在困境中痛苦的人一样,主要都是因为自己看不到未来的可能性。我完全能理解你的感受,在我十几岁的时候,遇到一次考试考得不好,就觉得天都塌了,整个人生都失去了希望,跟你现在的心情也是一样的吧。这是因为我们在这么年轻的时候,根本不知道未来有多长,也根本不知道未来的可能性是什么。

所以,你的这些都痛苦就来源于你对于未来的恐惧。你跟他分开以后,没有了他你该怎么办,你会不会很难受?我要告诉你,会难受,但是未来会更好、更光明。要放下过去的办法,首先就是离开,因为这个人他现在带给你的是无穷无尽的负能量,他不仅不能给你解决问题,不能让你在困境当中得到帮助,更是会加重你的负担。所以,你离开他,你只有过得比以前更好,不会比过得比以前更差了。

在你离开他之后全新的人生里面,一定要注意一点:所谓的脾气不好,在未来真的会把你害了,你现在才二十岁,你可以说你脾气不好,你可以说你现在只是随便过一下的人生,但是你的未来容不得你再去这么做。

修炼脾气的过程,其实是锻炼自己表达能力、锻炼自己思维方式的过程,这比你现在谈恋爱的这些事要重要得多,还是把注意力放在这上面吧。

(如果你对感情方面也心存疑惑不知如何应对,欢迎关注我的公众号“冷爱”,可以拥有向我免费提问的机会!)

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