我们有个学员问的了一个很有意思的问题,但也是很多女性朋友会关心的一个问题,怎么样才能知道我的男朋友有没有其他的女朋友?
对于这个问题,让我从心理学角度去考虑,我脑海里浮现出好几种不同的答案:
我首先想到的第一点是精典精神分析的一种防御机制。
意思就是我们之所以要去看对方有没有其他的女朋友,也许是因为我们需要这么一种答案,我们需要对方有其它女友这样的一个刺激的答案。
这就是传统精典精神分析看问题的视角。这是你潜意识的想法,你是故意的想要去找到这个问题的答案,精典精神分析看问题的视角有点像是我们在逻辑学里面所说的A就是-A,-A就是A,所以这种视角很简单。
第二,我们如果想要知道你的男朋友有没有别的女朋友,它有三种可能性,这三种可能性当你还没有去确认任何一种可能性的时候,这三种可能性是并排存在的。
这有点像是量子物理学里面的一个精典的理论叫做“薛定锷的猫”,它的意思是这个猫可能有好几种状态,有活着的状态,有死的状态,还有就是不确定的状态。同样,现在这个问题也有三种可能性,
第一个可能性是他没有其他女朋友,他只有你一个女朋友;
第二个可能性是他有其他女朋友,还有你;
第三个可能性是当你还不知道答案是A还是B的时候,这就会处于一种不确定的答案中,我想问的就是你希望是哪种答案呢?这是第一个问题。
接下来我再问你,你现在的行为会把这个事情引向哪里呢?我之所以问这个问题的原因是我想引导这位问问题的学员用一种动态的视角去考虑问题,也就是说我们想要得到的是一个历史,还是一个此时此刻,还是一个未来?
也许你的男朋友有其他女朋友,也许他现在他只有你一个,但是未来他会不会有其他女朋友?我们现在要知道这个答案的时候,你是想了解过去,还是想知道此刻,还是想看到未来?
小明认为这个时候我们需要有一种比较智慧的视角,意思就是我们可能永远无法一个人真实的过去和历史,如果我们想要去确定,他没有其他女朋友这个答案时,最终就把他逼成了我们所说的那个他真的会在外面找其他女朋友的答案了。
我想告诉大家的是我们每当问一个问题,和我们要做一个决定的时候,我希望大家的视角应该看到当你这个行为做完之后,未来问题的答案可能会演变的后果。这是我们看待问题的第二个视角。
第三,关于这个问题还有另外一个视角;我们总是会被一种感觉所吸引。
我们的学员说这个男孩吸引她的不仅仅是帅气,她说最放心不下的是,这个男孩曾经是她的初恋,两个人分开很多年后又遇到了。又恢复了恋爱的关系。
拉康的精神分析说,我们总是会被一种感觉所吸引,而这种感觉指向一种欲望。意思就是我们其实并不是真正追求的是这个人,我们追求的是当年时我和他在一起的感觉。如果是这样的话,那么我现在和他在一起,我的目的就是为了重现当年在一起的感觉。
如果你在这个目标下去和这个男孩在一起生活会带来什么结果呢?这个结果就是:
第一,你会因为想要、重现当年的感觉而失望,因为现在两个人无论是思想,价值观,经济地位各方面都和当时的初恋不一样了,所以我们基本上不可能让初恋又分开很多年之后再次相遇的时候还会找到和当初一模一样的感觉,这种想法首先是一个欲望,它不可能成为事实,所以它会阻碍你真正地获得幸福。
但如果你把这个欲望放下了,把这个欲望改为:我的欲望是我要和他建构一个未来幸福的生活,那么你会发现事情就不一样了。
假如说我们和初恋再次相遇,我们想得到的不是我们在初恋时的那个感觉,你获得的其实是失望,和初恋重遇,更多是毁掉了一个深藏的美好梦境。
从这里面我们可以看到这个学员的认知图式,从某种程度上讲是一个很积极的看问题的视角,她认为我们曾经有个好的生活,我们的未来也会有个好的生活。
如果这个认知图式你不用一种偏执的图式去实现它,就会给你带来积极的和快乐的一种生活态度。假如说有一天你的现在这个男朋友不再理你了,不再给你打电话了,你是否还会继续保留这么一种积极的认知图式呢?
也许有一天你可能还会找到另外一个也会同样好的人,假如我们的认知图式都会指向一个积极的方向。那么无论你和他未来会成为什么样,那么生活最终都会朝向你预定的一个好的方向,因为生活预定的方向是什么往往取决于现在我们做出的决定。
大家如果把我所说的四个看待问题的视角串起来再来解释这个案例也许我们就知道了眼前该做的是什么了,而且我们也不会拘泥于要一个指定的答案了,因为答案永远是动态的,你今天获得一个确定的别人没有女朋友的答案,但不代表着明天他会不会有。
所以生活是去建构一个未来,而不是执著一个眼前或者过去。
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