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?瑜伽|你是一位Yogi吗?
瑜乐乐
>《瑜伽与塑形》
2015.03.12
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禅缘瑜伽工作室
自贡禅缘瑜伽
你是一位Yogi吗?
如果你就像下面描述的一样,那么你也许就是一位Yogi。
1. 你每天给自己安排1-2节瑜伽课。
2. 你有一张不含毒性的、非黏性的、有机的、较昂贵的瑜伽垫,你去哪里都带着它。
3. 你的车里总放着一套瑜伽服或一张瑜伽垫,以防万一。
4.相比平常的裤子,你更喜欢穿瑜伽裤,甚至你出去外面的时候也穿。
5.你开始使用梵文,比如说“体式”时,说梵文的“asana”,而不是英文的“pose”。
6.坐着的时候,你觉得盘莲花或者“Sukhasana”更舒服。同时,你知道“Sukhasana”是“简易坐”的意思。
7. 你知道如何“跟随着呼吸运动”、“向垫子融化你的心”和“大腿内螺旋”。
8.当你感受到压力的时候(比如交通堵塞),运用乌伽依呼吸调整身心.
9. 你梦想中的旅行是瑜伽静修。
10. 你的微信、微博、脸书上都是你做瑜伽的照片。
11. 当你做完一件事时,你喜欢说“Namaste”。
12. 你觉得穿上鞋子不自在。
13. 你在商店门口排队时,你做起了树式,连你自己都没有注意到。
14.你不在只是“做瑜伽”……你开始叫自己yogi(瑜伽修行者)。
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