孩子每天喝水还是嘴唇干裂?只需一碗藏在厨房的汤,就能让孩子“润”着过冬!
明明每天喝的水也不少,但嘴唇还是很干,孩子老是舔嘴唇。还有的孩子一年四季嘴唇都是干的,不干燥的季节也是这样,这是咋回事呢?秋冬季节天气干燥,身体消耗的水分就会多了,像北方冬季还要开暖气,这样消耗就更大了。可能大家觉得自己喝的水不少了,但是仍然出现了干裂起皮的情况,实际上还是不够消耗的。这个道理就是“入不敷出”,喝得挺多的,但是消耗的更多。如果孩子是长期嘴唇干裂,并且伴有发红肿胀,甚至是发痒渗液的情况,还要考虑是不是慢性唇炎。现代医学认为引起唇炎的原因有很多,与长期的物理、化学因素有关,比如气候、干燥、风吹,舔唇有关,也与一些精神因素有关,比如郁闷、焦虑等。之前我看过一个孩子,嘴唇周围是黑色的,就是因为长期舔嘴唇造成的,十分影响整体颜值,最主要的是很难消除啊。还有的家长会给孩子涂一些唇膏,咱们先不说唇膏安不安全,关键是,涂上之后过段时间还是干裂,有什么用呢?其实从中医角度来讲,嘴唇问题,无论是干裂起皮还是唇炎,其实根本上还是脾胃问题。中医上讲“脾开窍于口,其华在唇”,嘴唇的状态表现的是脾的状态。脾生化输布津液,脾胃不分家,简单理解就是脾胃化生出津液来运输到嘴唇。如果嘴唇出现了干痒起皮或者裂口等情况,就说明脾出现了问题,说明脾胃生化津液的能力变弱了。调理脾胃方面,我们可以选择小建中颗粒或者妙妙建中膏。小建中颗粒是《伤寒杂病论》中小建中汤做成的中成药,是“建中”思想的代表方剂。建中的意思就是建立中焦(脾胃),帮助身体恢复脾胃功能,重建秩序。脾胃乃后天之本,脾胃强了,体质也就强了,孩子也能长的更结实。但是孩子对于喝中成药肯定是有抵触情绪的,因为不好喝。妙妙建中膏化裁自小建中汤和橘皮汤,重点同样是恢复孩子的脾胃功能。相比小建中颗粒,口感更好,酸酸甜甜,小孩子更容易接受。还可以使用附子理中丸和金匮肾气丸恢复脾肾功能,脾肾功能好,津液水平才能提高。注意,每个孩子的身体情况不同,所以方剂还有剂量都需要专业医生的指导,切不可自己盲目用药。一般放50克左右的米,2L水,煮开了之后当水喝就行了,也不麻烦,大人孩子都可以喝。但要注意,大米汤要经常喝,可以代替每天的白水,毕竟大米汤肯定是比白开水好喝一点的。我每次在文中提到的能养脾胃补津液的大米汤,用的米是粳米。也有不少人说喝大米汤没用,这可能因为你没经常喝,还有一个中药原因就是你用错了米。粳米味甘性平,归脾、胃经,有健脾养胃、止渴除烦、固肠止泻之功。尤宜于脾胃虚弱、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、泻下痢疾者食用。而且用粳米熬煮时,上面会有一层浓滑如膏之物,称为米油,是米的精华所在,老人孩子最适合吃,这才是真正的老少皆宜。“甘、苦,平,无毒。益气,止烦止渴止泄。温中,和胃气,长肌肉。壮筋骨,益肠胃。通血脉,和五脏,好颜色。”“每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀。”大米汤在我们守正的文章中出镜率很高,只要提到脾胃问题基本就有大米汤的身影。我们的粳米是五常大米,是直接到原产地跟工厂洽谈的。采用的是当季秋收头茬鲜五常大米,采用鲜存、鲜碾、鲜装技术,现碾现装,活谷速运等工序,可以将最新鲜的五常大米送到你手上!这次我给大家争取了100套粳米+保温杯的组合套装,可以让你孩子即使是上学的时候也能补充津液,喝到一口热乎的大米汤。你要记住,小孩子是不能喝凉水的,所以冬天有一个保温杯是至关重要的,能让孩子随时随地能喝到热乎的。之前听朋友说过,他给孩子用的保温杯,总感觉吸管有一股橡胶的塑料味道。感觉水非常难喝,并且还不知道这种味道喝进身体里对身体会不会有害。但实在不知道怎么挑选,我就推荐了她小茶日记的保温杯。因为这个保温杯采用了食品级的硅胶吸管,质地柔软,还能保护宝宝牙龈,不打滑。关键是,没有异味!哪怕是用热水烫过也不会有那种塑料味儿。除此之外,保温杯的内胆采用了SUS316材质来做镜面内胆,达到了持久保温的作用;
(这个材质是国标认证的医用级不锈钢,具有超级耐腐蚀的特点,可以盛放所有的食品、饮品,同时这种材质也非常好清洗)买保温杯就就认准内胆材质为304或者316的,材质级别很高,而316比304又稍高一筹。而且它的杯内有容量刻度线,可以很清晰的看到杯内到底装了多少水,再加上它的杯盖是可视的,可以实时观测杯内水量,进而督促孩子喝水;有的宝妈带孩子出去玩的时候,把杯子放在包里,但等到再拿出来的时候,发现被子漏水,这个时候心里除了悔没别的情绪。我就干过这种事,当时明明记得拧上了,怎么还漏水呢?仔细研究一番才知道,需要拧的特别紧特别紧才能让它不漏水,但是这样又很难拧开,一度让我陷入两难的境地。有需要的家长朋友们可以下单了,在这个冬天让孩子养好脾胃、随时补充津液很重要。这两种坏习惯只会让嘴唇更干,甚至引起感染或唇疱疹。
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