正气存内，邪不可干！几种食材助您守住免疫力这座靠山

内容来源：中国中医药报、养生中国微信等

编者按

最近身边又有一些小伙伴“阳了”，相信大家更加意识到身体免疫力的重要性。要想做到“正气存内，邪不可干”，日常生活饮食很关键！中医给大家推荐了12种可提高身体免疫力的食材，吃起来~

编辑：王迪

审核：朱蕗鋆