肛门长小肉球，可能是外痔的一种表现，而外痔也分不同的类型，包括结缔组织外痔、炎性外痔、血栓性外痔、静脉曲张性外痔等，不同类型症状也不一样。
在肛门出现小肉球时，不要大意，及时了解清楚是什么原因导致的。如果是外痔，看是保守治疗还是手术治疗；如果不是，则针对性解决，因为肛门长小肉球，很可能是其他多种疾病引起。
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01
直肠脱垂
主要是直肛管、直肠黏膜或直肠、部分乙状结肠向下移位，脱出肛门外的一种疾病，也就是平时说的“脱肛”。患病后，患者可出现脱垂物呈宝塔样或球形，如不及时治疗，可能引起出血和腹泻、肿胀等症状，危害患者健康。
02
肛周脓肿
肛周脓肿也是比较常见的一种肛肠疾病，主要表现为肿块、疼痛、发热、易溃烂，如没有及时处理，可演变成高位脓肿或肛瘘，手术引流及康复过程十分痛苦。
03
肛裂
有外痔的赘生物、剧烈疼痛是最主要症状，疼痛程度和持续时间预示着肛裂的轻重，如没及时治疗，很容易引起脓肿、皮下瘘，给患者带来严重伤害。
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04
部分肿瘤
比如直肠癌，也会出现肿块、疼痛、便血等症状，很容易和内痔混淆。相关数据显示，在直肠癌延误诊断的病例中，有80%是由于未做直肠指诊，因便血而误认为内痔。所以，一定要注意区分。
由此可见，肛门长小肉球的原因有很多，而不同疾病导致的后果也不一样，一定要及时就医，查明原因，对症治疗。
肛周疾病的发生，其实原因都大同小异——生活习惯差，不注意卫生，易导致细菌滋生，加之走路、跑跳时反复进行摩擦，故极易引发痔疮、脓肿等肛周疾病。
那么，怎样预防与减少肛周疾病的发生与发展呢？
1
平时多提肛
平时可以多做提肛运动，也就是肛门肌肉一收一缩的活动，1次做40~60下，一天1~2次，可采取坐姿、站姿、仰卧位，或胸膝部贴床、臀部抬高的姿势，对促进肛周血压循环，预防肛周疾病有一定效果。
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2
注意卫生
平时要做好肛周卫生，勤洗澡，勤换内裤，每次排便后如果有条件，最好用温水清洗肛门并擦干，保持局部干燥，否则潮湿的环境易于细菌的滋生。
3
饮食清淡
尽量做到膳食均衡，保证维生素和膳食纤维的摄入，防止、减少大便秘结的发生。同时，多喝水，少抽烟，少喝酒，少吃辛辣刺激、煎炸、高脂的食物，保护肠道，预防便秘，减少肛周疾病发生。
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简而言之，不少患者在肛门出现小包块时就以为是痔疮，便以痔疮的方式去“处理”，其实，痔疮只是诱因之一，建议在发现异常情况时，及时到医院寻求帮助，不要随意自己给自己治病。
来源丨《医药星期三》2023年 第0953期
编辑丨李家华
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