奥利司他为非作用于全身的减肥药，它仅作用于胃肠道，属于长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，可以使脂肪酶失活（脂肪酶是胃肠道分解脂肪所必需的酶），失活的脂肪酶就不能将食物中的脂肪分解为可被人体吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，从而减少热量摄入，达到控制体重的目的。 简单来说，奥利司他的减肥原理是减少身体对食物来源脂肪的吸收，大约可以减少30%的脂肪摄入。 对于这类肥胖人群，奥利司他是无效的 食物中让人发胖的的成分除了脂肪，还有一大罪魁祸首-糖分。有些肥胖人士可能会说自己明明不爱吃肥腻，但就是容易发胖，这类人士可能就有一个爱好-嗜甜，要知道像很多饮料就不含脂肪，但喝多了也会引起发胖。值得注意的是，奥利司他对糖分的消化吸收是没有影响的，它并不能阻止脂肪以外的其它食物成分进入身体引发肥胖。对于没有高脂饮食但有嗜甜、高碳水饮食的肥胖人士来说，奥利司他是无效的。故如果食物中不含脂肪或者脂肪含量不高，是没有必要服用奥利司他的。 除此之外，奥利司他的适用人群： 用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24，体重指数（BMI）计算方式为体重的公斤数除以身高米数的平方数，例如身高1.6m、体重50kg的话，BMI=50÷1.6²=19.53） 用药建议 ✔ 试图通过奥利司他来进行体重控制的减肥人士，要事先追朔自己的肥胖原因，亦或者说事先回忆自己平时的饮食结构，如果平日饮食中是高脂模式（经常吃肥肉、内脏、油炸食品、点心类等食物，重油烹饪），那么这类型肥胖人群是可以通过奥利司他来减重的。 ✔ 然而，奥利司他并非神药，不是说吃了这个药就可以完全阻断脂肪摄入，它只能减少部分脂肪摄入，故减肥人士如果吃了这个药但食物摄入量反而增加，那么可能是达不到减肥效果的，在保持或者下调原来导致肥胖的饮食摄入量基础上使用奥利司他才能达到减肥目的。故药店人在推荐奥利司他时，也要提醒顾客控制饮食摄入和适当运动，消耗大于摄入才是成功减肥的秘诀。 ✔ 奥利司他在用餐时或者餐后一小时内口服才能发挥最佳作用，超出上述推荐服药时间范围，就会减效甚至失效。 使用奥利司他还应注意： 服用奥利司他前，要做好“喷油”的心理准备，这是正常现象，通常在服药后24-72小时会出现排气排便次数增多、油性大便、放屁喷油、或者不受控制排油等情况，程度轻重与摄入脂肪量有关，针对上述情况，可以提前采取一些措施，避免一些尴尬场景。上述症状在停药会后逐渐消失。 *本文仅供专业人士参考。药品请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。
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