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2023.08.12 黑龙江
猪瘦肉350克,炒白扁豆30克,砂仁5克,火炭母15克,精盐适量。
健脾化湿,清退虚热。
诸物洗净,猪瘦肉切块,与炒白扁豆、火炭母一同放入锅中,加清水1500ml(约6碗水),大火煮沸后转小火慢炖1小时,加入砂仁继续煮30分钟,加入精盐适量调味即可。此为2-3人份。
供稿:羊城晚报记者 林清清
执行编辑:岭南甄氏杂病流派传承工作室
张忠德全国名中医工作室
审核校对:庄映格
责任编辑:宋莉萍
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