秋不养肾身体虚，这些“护肾建议”你一定要听！

内容来源：中国中医药报、健康时报等

编者按：随着年事渐高，人体的各个主要脏器逐渐进入“损耗期”，肾脏也不例外。从40岁开始，伴随全身各器官功能减退，肾脏的组织结构渐渐发生改变，肾功能亦随之衰退，若发生老年慢性肾脏病，则严重影响老人的生活质量甚至寿命。

编辑：王迪

审核：朱蕗鋆