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健康养生|6月最不可错过的新鲜蔬果
mxb08
>《美食》
2015.06.11
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今天又不知道吃啥了吧?点这!
6月份有哪些食物既新鲜又好吃呢?以下6款食物不仅新鲜而且正适合六月份吃。快来了解了解下吧。
豌豆
六月份的豌豆产量最高,质量也最佳,更何况豌豆不仅可以单独炒来吃,当下酒小菜吃,哪怕就是炒米饭里面加上一些都会显得更加有色彩更加下饭了!
桃杏李樱桃等核果类
六月份就渐渐有核果类的水果上市了,跟各种水果一样的不仅可以生吃还可以做果酱,夏天当然就还是水果啦!
甜菜
虽然甜菜作为冬天的食物大展身手,但是美食家们认为夏天的甜菜更加新鲜,和冬甜菜完全是不一样的口感,值得一吃。
蒜
夏天的蒜不仅是蒜的球茎部分还是蒜苗的叶部分都是最好吃的时间,不仅是切来吃,烤来吃,配菜吃还是单独吃,全球都会用的6月菜!
芦笋
初夏的芦笋非常新鲜,而且肉质也变得更加厚了,虽然春天的笋新鲜,但是夏天的笋更容易买得到啊!不管是笋炒肉还是肉炒笋,就是单独挑个凉菜都是棒啊!
草莓
五月份其实草莓就有一些品种很好吃了,但是即使这样六月份的草莓才是最好吃的!不管是生吃还是做成果酱甜品都是一级棒!
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