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医生一直提醒大家，不要用棉花棒清理耳朵，但很多人都不理会。除了棉花棒，最好也不要用其他东西挖耳朵。这会把耳垢推入耳朵深处，造成听力下降，甚至损坏耳膜。
耳垢其实并不脏。耳垢是耳朵分泌的物质，能够起到杀菌、保护耳道的作用，全都清理干净反而会有损害。
方法一：可以用盐水清理耳朵。将盐水滴入耳道中，摇晃几下，然后冲洗干净。
方法二：婴儿油、矿物油和专门的耳道清洁油，都可以用来清洗耳朵。如果不确定自己会不会过敏，最好先涂抹在手腕上，一个小时后没有过敏反应再使用。
方法三：使用过氧化氢清洁耳朵也不错，这也是常用的耳道清洁液体。最好购买专门的滴耳器，使用这样的设备将液体滴入耳道中。
方法四：如果担心自己操作会出现意外情况，建议还是去找医生，他们那里总会有合适的工具。
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