一部电影的时长往往都在一个半小时左右，这已经让不想错过剧情，又爱喝水的观众不得不忍受憋尿的痛楚了。
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但这几天热映的某影片，长达三小时的观影时长，直接挑战观众的生理“极限”，因此影院直接给出了“最贴心观影提示”——“观影前1小时请勿喝水”。
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有人甚至说——
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为什么说提示很贴心呢？因为它充分考虑到了憋尿对我们身体的危害。
生活中也有很多人总是因为各种主观客观原因，不得不憋尿。今天，让我们一起来了解，一直以来你对身体都做了什么。
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你有没有好奇过，我们喝进下去的水是如何变成尿的？其实这是一个漫长的过程。
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喝下的水首先经过口腔吞咽后由食道进入胃内，这个过程很快，水在胃内几乎不被吸收，很快进入小肠。
在小肠内进行吸收进入血浆中，然后通过漫长的旅途，血浆中的水分和所有晶体物由肾小球滤过进入肾小管，形成原尿。
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紧接着原尿中的营养物质、大部分水分和无机盐重新被肾小管吸收回血液，只排出含有少量氨的代谢产物和盐类水溶液，这才是终尿。
最后尿经过输尿管、膀胱、尿道排出体外。
当然，尿不光是喝水产生的，碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的代谢都会产生尿液。
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影院温馨给与我们观影前1小时请勿喝水的提示，就是怕在观影途中，我们会尿意难忍，又为了不错过剧情而憋着，因为憋尿确实有危害。
1、诱发泌尿系统疾病
还记得世界杯期间，门诊多了不少尿路感染的患者，仔细询问才发现，不少球迷看球看得入迷，习惯性选择憋尿，长此以往才导致了泌尿系统疾病。
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