家中聚会,刷剧必备的香瓜子,我可真没想到,你竟然还有这样的“坏心眼”!
两年前,张先生和老伴王女士退休闲赋在家,每天喝喝茶,看看电视,过起了退休后的悠哉生活,而老两口最喜欢的瓜子也成为了看剧闲聊的必备小零食,每天基本上要吃掉一斤多。
今年9月初,这两位老人相继出现了间断性大便带血,这可吓坏了他们,连忙结伴到医院做检查。
结果,两人双双被确诊为结肠癌中晚期!
任谁都没有想到,看起来气色红润、身体健朗的老两口,会因为嗑瓜子而患上这个癌症。
其实,瓜子这种坚果,对人体的健康非常有益。
它其中所含的油脂,能够保证我们大脑的正常发育,还可以降低血液中胆固醇的含量,起到保护血管、预防心脑血管疾病的作用。
除此之外,瓜子中还含有维生素B1、维生素E等营养成分,对于乌黑亮发、养护皮肤也是很有帮助。
根据《中国居民膳食指南》,基本上我们嗑一小包瓜子,就能满足咱们人体一天的油脂摄入量。
但很多人嗑瓜子像是上了发条一样,一嗑就停不下来。
世上任何有益的事情,若是没有把握好“度”,过犹不及,都会对身体产生巨大的伤害!
如今为了满足大众的口感,市面上的瓜子早已不再是传统的的原味瓜子。
增加各种香料、添加剂,食盐、糖精打造成的五香、焦糖、奶油味的瓜子,成为了人们的最爱。
可殊不知,这些让人上瘾的香料中含有的黄樟素,有轻微的毒性,少量服用对人体无碍,但像上面二老一样长期服用之后,就会引起中毒,导致肠癌和肝癌的出现。
甚至有黑心厂家,为了让一些腐烂变质的瓜子得以售出,不惜加入大量的调味品掩盖腐烂变质的味道,而其中含有的致癌物质黄曲霉素,也会进一步加重对身体的伤害。
你说,长期吃这样的瓜子,身体怎么可能健康!
大家一定要注意,那些被我们忽视的生活“习惯”,往往是危险存在的信号。
去年,20岁的小王,上大二之后就经常感觉头晕、无力、恶心,还伴有腹泻的症状。
原以为是感冒或贫血之类的小病,也没太在意。
特别是看到体重不断下降,心里也挺开心,所幸就当减肥了。
可没想到的是,在呕吐不止后上医院检查,结果却让她晴天霹雳!
她被确诊为结肠癌三期。
原本健康的身体,是如何一步步走到这个田地,让很多人都心生好奇。
据了解,在大学的两年,小王很少在食堂吃饭,除了早饭,一天两顿几乎都是麻辣烫!
离开了家长的管束,放飞自我的她,抛开清淡饮食,每顿饭必然是重油重辣。
长此以往,这年轻的身体根本扛不住,导致结肠癌上身。
现如今,这病不再是中老年人的专利,连小孩子也逃脱不了它的魔爪!
今年6月,9岁的小雨被确诊为结肠癌!
其实早在3岁左右,他的身体就出现了危险的信号——便血。
当时家里人带他去医院检查,被确诊为痔疮。
但医院并没有给予孩子任何治疗方式,只是建议孩子多吃蔬菜,多喝水。
但此后的6年里,孩子便血的情况反反复复,家长一直以为是痔疮,也没有过多的重视。
直到今年,孩子肚子痛到打滚,家长急忙把孩子送到医院。
经医生的诊断,孩子检查出恶性肿瘤,被确诊为结肠癌!
但不幸中的万幸,孩子属于一期结肠癌,淋巴结没有转移,术后不需要放疗和化疗,定期复查就可以,治愈率还是很高的。
小病拖成大病,让孩子承受着疾病之苦,真是太令人心疼。
癌症不分年龄,不分大小,因为对身体中小细节的忽视,都会让这个恶魔到来!
这些身体预警的信号灯,一旦出现,请及时注意。
1、长期出现腹胀、腹痛、消化不良甚者便秘等症状。
2、突然出现贫血、低热、乏力、浮肿等表现,尤其以贫血、突然消瘦为主。
3、腹部有包块出现,摸上去比较硬,某些包块还会随着肠道进行移动,按压时还会有痛感,而且可以听到肠鸣音。
4、长期腹泻,尤其是经常早晨3-5点肺经当令的时候腹痛腹泻,那一定要注意肠道问题了。
在中医上看,肺与大肠相表里,若是在这个时辰有严重腹泻情况的出现,说明肺部和肠道的问题都很严重,患肺癌和肠癌的风险都很大。
另外,如果观察到有便血的情况,一定要有所预防。
虽然便血最常见的原因是痔疮,但除此之外,肠道息肉、肛裂、炎症性肠病,甚至是肠癌都会诱发便血的出现。
所以,不要掉以轻心,有问题要及时去医院诊治。
我们只有在日常生活中重视起来,才能在初期将恶魔的小苗头扼杀在摇篮中。
《素问·灵兰秘典论篇》中讲,“大肠者,传道之官,变化出焉”。
大肠会将身体的糟粕转化为粪便,排出体外,而在这个过程中,需要载体进行运输。
对身体而言,这个载体就是我们的津液。
大肠主津,津可以理解为“水”,而胃生津,脾为胃行津液。
再加上大肠在咱们中医里面,属于“脾胃”这个系统,所以结肠癌这个疾病,归根到底,还是脾胃功能虚弱所致。
脾胃是负责受纳、腐熟、消化、吸收、排泄这一系列功能的整套系统。
一旦它的运化能力变差,就像是工厂中的运输带速度减缓,各种产品堆积,最后整个系统崩溃。
而我们的身体也是一样,它的动力不足,淤积产生,就形成了癌症。
重视脾胃功能的养护,是我们预防结肠癌最有效的手段!
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