荨麻疹的大克星

荨麻疹真的是让我痛苦了好一段时间呢，去年夏天和朋友一起去了一个很原生态的农家乐，回来之后身上就起了好多红疹还很痒，一开始还以为是被虫咬了，擦了好多药都没有用，去医院一看才知道是荨麻疹。中药、西药，吃的擦的不知道用了多少了，还是反复不断，还留下了一些疤。真的是让我很头疼，在我的不断努力下终于让荨麻疹远离我了！赶快那小本子记下来吧~

第一：多吃蔬菜水果

平时应该多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。牛羊肉鱼虾海鲜这些就不要再吃了，会加重和诱发荨麻疹。

第二：洗澡不要用太烫的水

一般荨麻疹发作的时候瘙痒难耐，在洗澡的时候就会用热水冲，可以起到舒缓的作用，但这样其实反而是对皮肤的另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，加重荨麻疹的病情。在出荨麻疹的时候，洗澡最好用清水，不要使用任何的沐浴露和香皂，这些都会刺激荨麻疹，对治疗没有好处。

第三：选择安全有效的治疗产品

荨麻疹的治疗需要花很多时间，因为它总是反反复复，不会一次好完，可是我们用的很多药膏中都有激素，长期使用会产生不好的影响，在这里建议大家用洋甘菊清湿蕴肌霜，洗完澡后直接擦在有荨麻疹的地方，温和滋润不刺激，用二十多天就可以看到效果，亲测有效！长期使用也不用担心会有副作用哦~~~