脚气是湿热下注所致。 

1. 用花椒水加醋泡脚 

2. 艾灸 

艾灸治疗脚气前先用热水泡脚，可用艾叶或者艾绒20g、花椒20粒加入开水等水温合适后（大概40度-50度）泡脚20-30分钟，之后一定要擦干。

 重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，特别是涌泉穴。脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。 痒和溃烂的部位也可以施灸。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法。一般一次18-25分钟就可立即止痒，如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。

3. 抹艾灰

 治疗脚气时，可以在患处涂抹艾灰，其有止痒的的作用。若是一般的脚气，采用此方法几天就可以治愈了。 

平时有的人脚爱出汗，在穿过的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果很好。