我们的情绪从哪来

碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了逃避而找的最拙劣的借口。

你成为不了心态的主人，

必然会沦为情绪的奴隶

发脾气是本能，

控制脾气是本领

当你能控制自己的情绪时，

你就是优雅的；

当你能控制自己的心态时，

你就是成功的

情绪，是智慧不够的产物

两个人的沟通，

70%是情绪，

30%是内容。

情绪不对，

内容就会被扭曲

不要把不良的情绪挂在脸上，

因为那是一种令人讨厌的表情

如果连自己的情绪都控制不了，

即便给你整个世界，

你也早晚毁掉一切