人的身体很脆弱，很容易受疾病的困扰，随着人变老，会出现越来越多的骨科疾病，生活中不仅要承受工作的压力，还要忍受病痛带来的折磨，双重压力给我们的身体健康带来了极大的危害。腰椎病早期症状不明显，但随着病情的加重会给我们造成多方面的影响。
1、 影响工作
一些早期患者出现病情后，放任不管，不去及时的治疗，就会影响患者的工作，随着近几年腰椎病的的发病率越来越高，严重时还会导致瘫痪。
2、 影响家庭
这也是腰椎间盘突出的危害之一，一些家庭生活条件不好，而腰突的出现更会给这个家庭雪上加霜，使很多健康的家庭支离破碎，甚至欠下许多的债务，生活难以继续下去。
3、 影响内脏
这是腰椎病带给我们非常严重的危害，腰突患者如果发现病情而不及时治疗，随着时间的推移，病情越来越重甚至影响到了身体内部器官。病情反复发作使心脏受到损害，患者会感觉到心慌、气短、多汗等，形成风湿性心脏病。
腰椎出现问题是非常折磨人的，因此针对于腰椎病的治疗我们更应该刻不容缓！
一、运动疗法
1、将一块木板牢牢束缚在自己背部。俯卧位，双手撑起全身，坚持2分钟后复原，可反复做几次。
2、俯卧于床上，上肢撑起使上半身离开床面，坚持数秒然后放下，做5-7次。
注意：此种运动疗法可以有效缓解轻微腰痛患者，急性腰椎疼痛或者腰突情况较为严重的患者不建议使用，应及时采取有效的治疗措施。
2、 非手术疗法
非手术疗法就是我们经常称之为的保守疗法，保守疗法中又包含推拿、按摩、针灸和中药疗法等。
(1) 推拿、按摩、针灸等
这些方法可以有效缓解腰部肌肉的紧张，减少腰部承受的压力，但对手法轻重和操作技师的专业性要求较高，避免因手法太重或者是不正当的按摩等导致疾病的恶化和严重的后果、危害。
(2) 中药疗法
中药疗法多分为中药内服与中药外敷，二者简单方便，但长期服用中药会造成肠胃的损伤，也会形成耐药性，中药的成分大部分被肠胃吸收，只有小部分能到达患病处，起不到强力消炎的作用。而外敷中药于患病疼痛处，可以将药效持续渗透，直达病灶，达到活气血、通经络、拔湿寒，止痛消炎的效果，且更加安全无刺激性。更是中老年人保守治疗腰椎病的首选疗法。
那又怎样选择保守外敷的中药贴剂呢？
在著名医刊《养生学说》曾刊登过一篇关于治骨病的文章，其中提及到的膏贴七乌通贴，就深受行人人士的认可。从明德年间流传，300多年传承几代人的验证。以伸筋草、透骨草、木瓜等中草药熬制，可直接贴在皮患处，温和不过敏。通过皮肤快速渗透到病灶，疏通经络、消肿镇痛，激发骨细胞所需的营养成分，减少神经压迫，从而改善腰椎引起的疼痛、坐骨神经痛等问题。
其生产环节受到严格把控，一般贴敷3个周期，外加一定的锻炼就可以恢复。对颈椎、腰椎、关节等骨科问题，其使用后恢复率高达9成以上，因此被当地在13年评为'非物质文化'保护。在网络科技发达的今天，在淘宔就能看到七乌通贴，也可通过文章底部'了解更多'，动动手指就能到家。
温馨提示：其实这种骨科问题，在早期多注意就完全可以避免，膏贴的品类繁杂，一般10几或者几十的膏贴，在中草药高昂的现在，都是有点药渣成分都不含的。夏季气温高，人体毛孔扩展正是贴敷的最佳时期。
三、手术治疗
经过上述治疗后病情还是会反复发作或是病情疼痛加剧的腰椎病患者，甚至活动受到限制致使瘫痪者，要及时去医院接受手术治疗。
那么针对于腰椎病的如此高发，我们平时在日常生活中应该采取怎样的方法来应对呢？
1、定期进行健康检查
尤其是青少年应注意检查有没有先天性畸形，腰椎先天性畸形者不加以注意更容易引发腰椎病的发生。长期劳累过度，要定期检查腰部有无异状。
2、家庭生活中预防
一些腰突患者在患病之后会产生消极影响，医生以及家人要帮助患者，使患者正确认识到自己的病情，解除一些不必要的顾虑，树立战胜病魔的信心，积极配合治疗
3、改善姿势，劳逸结合
长期伏案工作者，要调整好自己椅子高度以及与桌面的距离，减少腰椎所承受的负荷，适当放松腰部，劳逸结合。'了解更多'
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