农村的这种野菜，老一辈的都不要，但有人却当它是宝，就因为功效

农村有一种野菜，掰掉它的叶子，不久后就会长出来，怎么掰也掰不死，它就是牛皮菜。

牛皮菜，也就是莙达菜厚皮菜，它的叶子中含有粗蛋白20%、粗脂肪3%、粗纤维7%。因此，被许多人用来喂猪、喂牛、喂鱼。

所以也被很多人认为，人不能食用，但其实，牛皮菜富含还原糖蛋白质维生素以及各种微量元素，对人体非常有利，具有清热解毒行淤止血的功效。

与鸡蛋香菇冬笋等食材搭配，可以做成素攒丝杂烩；与蚕豆腐乳搭配，可以做成腐乳汁胡豆炒牛皮菜，若是嫌麻烦，也可以直接用油盐，做成炒牛皮菜。

男人体质太虚

满足不了爱人 三分钟就完事

加媛媛微信号：→? ????⑤⑤⑨ ?←

免费送彝家男人强肾方

让你拥有同黑人一样的硬棒棒还延时

但牛皮菜生性寒利，人食用太多会生湿气，大家在日常生活中，要养成一个好的习惯，不能什么都不吃，也不能吃很多，好的饮食，才会有一个健康的身体。