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终身黑白第925篇原创文章
今早定投了三个医药医疗相关的ETF。
恒生生物科技ETF（159892）、中证医疗ETF（512170）、医药卫生ETF（510660）。
经过两年的下跌，医药、医疗行业估值基本已经在历史底部，如果医药反腐能让估值进一步下跌，我认为是一个很好的投资机会。
对于医药反腐黑白说说自己的看法。
长期看，很必要，短期，行业大概率受影响。
短期有影响是因为，医药反腐一定牵扯到不少公司，未来一段时间可能会有很多公司伴随着很多负面消息。
翻翻医药企业的财报，很多公司动辄十几亿，几十亿的销售费用，这钱花到哪了，不花有多大影响都是未知数。
长期看必要是因为，如果不管理腐败，一定会导致一些药物甚至医疗器械的选择上，首选不是有用和性价比高，而是提成高，这个问题早晚要面对。
当然最重要的，还是未来制度的改变，比如医药分离等等
对于医药反腐，阵痛一定有，但毋庸置疑的是，这个行业必然不会消失。
最近医药经常被拿来和去年前年的互联网对比，我觉得问题并没有当时的互联网行业严重。
互联网当时是国内整顿，海外还面临着退市风波，内忧外患。
医药反反腐是我们自己可控的。
退一万步极端的来说，哪怕互联网都可以不用，人不能不活。
长期看这个行业必然还是向上的。
然后简单聊聊，今天定投的三个指数。
中证医疗（512170）
中证医疗ETF前十持仓为：
迈瑞医疗 10.33% 、药明康德 9.85% 、爱尔眼科 9.27%、爱美客 5.58% 、泰格医药 3.85% 、乐普医疗 3.36%、凯莱英 3.28% 、康龙化成 2.57%、美年健康 2.51%、通策医疗 2.45%
基本都是我们耳熟能详的龙头，我认为对于我们大部分普通人，在医疗行业选ETF，是个不错的选择。
中证医药前十占了60%的仓位，剩下40只占了40%的仓位，风险足够分散，既能让我们享受到医药这个大赛道的红利，也让我们不至于太过于焦虑。
中证医疗指数，算是成分股比较完美的，全面覆盖了医疗器械和医疗服务领域的细分龙头。
估值：
当前估值的话28PE。基本算是历史的最低位。
510660上证医药：
主要以医药企业为主，前十持仓为：
恒瑞医药 15.86%、药明康德 12.17% 、片仔癀 8.21%、同仁堂 3.75% 、复星医药 3.74%、人福医药 2.93%、万泰生物 2.42%、上海医药 2.37%、太极集团 2.21% 、白云山 2.13%
目前静态估值：31PE，相比历史最低估值22PE还有差距，可以把定投区间适当放大一些。
同时这个基金规模偏小，介意的朋友也可以换512010沪深300医药卫生。
最后今天还少量新定投了一点恒生生物医药（(159892)，恒生生物医药ETF估值还比较高，主要是持仓中有一些企业还未盈利，有一些企业估值极高，把平均估值拉高了。
我个人这个作为定投医药的补充，不打算买太多，每下跌10%左右买一次。
总体来说这三个指数涵盖了，医疗企业，医药，和港股相关企业，我认为是一个不错的布局。
同时几个建议：
1、如果对医药领域认知有限，选几个ETF是相对好的选择，行业不会倒，但是公司不好说，同时ETF会大幅降低逆境持股的压力。
医药我认为是一个高认知门槛的行业，，之前我写过一篇文章《医药行业细分，看这一篇文章就够了》，我们普通人搞清楚这个行业的细分都不容易，以我们业余学习付出的时间和精力，和那些专业学习了7、8年相关知识，又在业内混迹了很多年的专业人士来比，是很难建立认知优势的。
2、再好的机会都不值得孤注一掷，甚至大幅加杠杆，有时候我们认为的绝对正确，可能只是问题超出了我们认知的边界。
3、定投定投，切莫上头，一些朋友的问题是，前期信心十足使劲买，恨不得下跌0.5%就买一次，后期更便宜了，要么没钱买，要么不敢买，反而错过了更好的机会，所以定投要控制好节奏。
4、要保持充足的耐心，医药行业连续下跌了两年，然后经历阵痛，大部分人都开始不看好这个行业，情绪这事，一蹴而就快速反转的概率是不大的。
大概率会在底部反反复复，千万不要今天一看文章一时兴奋买了，等俩月一看没收益又没信心了，白白损失金钱，投资者对一个行业的情绪转变需要漫长的时间。
聊完医药再聊聊当下。
今早看到一位读者留言，大致的意思是现在什么刺激也没用，大A已经是必死了。
最近其实类似的留言不少。反反复复确实磨人。
每次你觉得有点希望，转眼就是一盆冷水。
一方面总是反反复复，大部分资金形成了惯性思维，稍微涨点就赶紧卖。
另一方面，当下本来就是个信心脆弱的阶段。
昨天某个礁又对峙了，今天港股比A股泄气还严重。
稍有风吹草动，老夫先跑为敬，就是现在大部分资金的心态。
去年举过一个例子。
如果大白天问一个人相信有鬼吗？
90%的人都不会相信。
但是到了晚上，连看两部恐怖片，哪怕是一个本不怕黑的人，出去走夜路，都会变的提心吊胆，总会觉得远处黑暗的地方好像有东西，稍微有点动静，就胆战心惊。小时候看完恐怖小说，上厕所都必须后背靠着墙。
当下的投资者信心也一样，一个是连续两年的下跌，一个是过去的各种事件，导致大家都在敏感的阶段。
今年抱着很大的希望依然反反复复不上涨。一些很有耐心的投资者，也开始有些烦躁了。
但是别生气，情绪不会解决问题，行动才能改变结果。
真的认为这个市场毫无希望，认为股市就不可能赚钱的人，没啥问题。
大部分人不进入股市，对人生没啥影响，我觉得甚至是受益的，因为很多人在股市感受到的都是折磨和损失，让自己变成一个情绪不稳定的人，从而进一步影响生活。
真的理解投资的逻辑，相信未来的人，也没啥问题，因为他知道他坚持的意义。
难受的是犹犹豫豫，又持有又不信，又怕错过机会，又觉的不是个机会，涨一天高兴觉得买少了，跌一天痛苦，觉得没希望，反复内耗自己。
大概率也白白煎熬很难赚钱，因为自己都不信他有价值，极大的可能是某一天不亏了，亏损能接受了就赶紧卖出离场。
能够克服逆境和困难，最后获得一份收益，是因为有足够的动机，这个动机来自于你相信这件事有回报，并且这个回报对你有诱惑力。
小到锻炼，减肥，读书。
大到创业，投资以及长远的人生规划。
可是我们会发现，常常是这样，想的时候满腔热血，做的时候拖拖拉拉，稍微遇见一点阻力就变的颓废，不断抱怨。
这其中最主要的原因是，面对困难时，我们没有足够的动机去克服和坚持。
自己都不信的事，又怎么可能坚持。
很多人参与股市是个矛盾体，想要通过股市变富，又不相信股市能让他变富。
和很多人对创业等其他事情的态度也一样，又想做点什么改变，又觉得普通人不可能有机会。
因此，看了一篇励志文章，刷到了一个励志的视频，就感觉充满动力。
但稍遇困难，那个普通人没机会的心态又占了上风。然后想要放弃。
比如创业，刚开始满怀期待。真的做起来，发现要早起，要看店，多雇一个人增加成本，少雇一个人自己就没有自由，和想象的天天玩着赚钱完全不一样。煎熬一段时间，大多数人也就放弃了。
比如投资，刚开始以为躺着赚钱，后来因为浮亏只好坚持，到了底部信心崩溃，也就不了了之了。
我们要相信：人在动情时所说的话，是真的，许下的承诺和一腔热血，也都是真的。
只是我们动情的时刻，总是很短暂。
真让你做成一件事的不是某一刻高昂的情绪，而是坚信背后的逻辑。
看了一篇文章，彼得林奇持有优秀的企业十年十倍。因此励志自己也要做一个长期投资者，和优秀的企业一起成长。
但真到行动的时候，第二天股价一跌，受不了，有一点负面新闻，想退出，看财报、研报，懒得动。
为什么会出现这种情况？
因为我们接受这些信息时，是跳过了过程的，直接看到了喜人的结果。
看到的是十年十倍，想到的是现在有100万十年后就1000万了，忽略的是十年十倍可能中间八年都是无聊的等待和忍耐。
一旦开始真正实施计划，文章和视频为我们带来的感染力慢慢消散，酒桌上的豪言壮语也逐渐淡忘。而困难却一个个出现，这时自然就不太容易坚持下去。
上班的羡慕创业的自由，创业的羡慕上班的稳定，因为我们看到的，会引起我们羡慕的，都是一个事情好的一面。但实际情况是，任何事情有得到，就一定是有付出的。我们没做的时候往往会忽略要付出的。
羡慕其他股票大涨的时候，可以去回顾一下这只股票过去一两年的K线，会发现买了不跌，天天数钱的股票微乎其微，哪怕是有，不也得先花时间研究才能再他没涨之前发现吗？
所以做任何一件事之前，我们要确定我们是否有足够真实的动机，自己是否真的相信逻辑，而不是一时的冲动，有足够的动机，我们才能克服过程中遇见的困难，这是我们做成一件事的前提。
对未来真正的慷慨，在于把一切努力和认真都献给现在。现在每一个不负责任的冲动决策，未来都是一个无法收拾的烂摊子。
为什么真正的动机和真的相信重要。
因为，我们能不能做成一件事，其实考验的是我们承受逆境的能力。我们承受逆境的能力，源自我们有足够坚持的动机。
如何确定自己动机是否足够呢？
做事前，尽量把可能遇见的困难都罗列出来写在纸上，这样会有效降低你被一时情绪感染的可能，比如想十倍牛股带来的收益之前，先想想股价下跌30%你能否接受，财报出来你愿不愿意阅读，大家都不看好的时候你还能不能坚持。
所有困难都罗列出来，你依然想做这件事，想做这笔投资，至少证明你的动机大概率是足够的，未来遇见困境才不会轻易放弃。
单纯的想享受结果的人多，真的能理解一件事情客观规律的人少。
我们每一次逆境中的前行，都是超过别人的资本，走过别人无法走过的低谷，才能站上别人无法站上的巅峰。
做事先想困难，对困难有足够的准备，只做自己真信任，有足够动机的事，才能在遇见问题的时候有平和的心态。才能在逆境中坚持自我、不盲目的从众，不甩锅他人。
张贤亮的书中有这样一句话：若把荆棘当做铺满鲜花的原野，人间便没有什么能将我折磨。
没有人做成一件事不遇见困难，不同的是面对困难的态度。
逆境的处理能力决定了我们做事能够到达的高度，因为没有一个高峰是不需要经历困难就能够达到的。
我们不能靠怀念、埋怨和期待度日，我们要通过努力、热情和毅力，朝着自己相信的目标前行。
我是终身黑白，聊投资但不功利，让认知匹配欲望，我们一起认真学习，慢慢变富！我们下期见。
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