中药鞋垫 --足跟痛

取花椒、肉桂各10克,吴茱萸6克,烘干研末混匀备用.用致密的棉布做成鞋垫样,共4片,在其中两片上平铺少许棉花,撒上药末,上面再覆盖一片准备好的棉布,在面上纵横缝纫,使得药物固定即可.长期垫于鞋内,一般14天为1个疗程,进行下一个疗程时换药.这些药都含有芳香挥发油,可促进血液循环、抑菌杀菌,有效解除足跟痛.