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做不焦虑的家长(一)

家有初中生,想要和谐,太平,不容易!

——陈默

人生有两个时期比较麻烦,一个就是更年期,另一个就是初中生所处的青春期,家有初中生,这四年,想要家庭生活顺顺利利,太太平平,不是一件容易的事情。


如果家长对这个年龄段孩子的发展,没有一个明确的认知,跟孩子相处在一起,就会冲突不断。


那么这个时期,家长应如何和孩子相处?


致学教育携手沪上青少年咨询之首——陈默教授,为广大初中生家长答疑解惑。

面对改变,孩子已经长大

初中生正处于生理发育最快的时候,家长们会发现孩子在不经意之间快速长高,长壮,面部也开始趋向于成人的形象。


生理的变化,会影响到孩子的心理。首先,孩子对于这种生理变化大多是迷茫的,有疑问的,并且会伴随着很多现象。男生开始照镜子,关注自己的发型,身高;女生开始担心自己发胖的身材,要求减肥。


面对这些现象,若家长不能体会到孩子“焦虑”的心理,与之交谈时,常会无意间以打击、抨击的方式进行沟通,长此以往,对孩子的自信心,以及亲子关系有着极大的负面影响。

除了外表上的变化外,第二性征的产生,也会让孩子们开始对“性知识”产生极大的好奇心。由于我国青少年性知识教育还不完善,孩子们会经常通过网络查询,了解相关内容,这个过程一般都是小心谨慎,回避家长的,但是家长又担心孩子学坏,偷偷“监视”孩子的行动,或者在发现有此情况后大发雷霆。这种情况下,家长不如大方解答,正确引导孩子了解相关性知识,忽略一些孩子的小动作,避免产生矛盾。


初中阶段,孩子的记忆容量最高,家长们大多开始要求孩子多看书。在家里,我们经常能看到这样的对话你怎么还在玩手机,有空就多读读书,买那么多书回来,放在那都落灰了!


面对父母这样的话语,孩子一般都不为所动,我们不如换一种说法:现在是你一生中记忆能力(容量)最高的时候了,现在你看的书一生都不能忘,等老了再看,上午看完,下午就忘掉了。


青春期沟通要学会安慰与鼓励,避免批评与打击。


青春期激荡,激荡就是“麻烦”

青春期的孩子正处于有多重矛盾的阶段


第一个矛盾:我是大人,但我做的事不像大人。

这个时期的孩子,大多心理状态都是:我已经长大了,你们要把我当大人来对待。


但是当父母把孩子当大人看待时,他们做的事情又还是像个小孩子,这种时候父母应该怎么办?一个字:忍!


第二个矛盾:情绪两极化

家长会发现,孩子的情绪忽而高亢,做事积极,兴奋,乐观;忽而沮丧,什么都不要做,甚至严重到不想活了。

这时家长需要注意,在孩子处于情绪两级的时候,说话一定要避免直接刺激孩子情绪,否则容易造成孩子离家出走,厌学等现象产生。


第三个矛盾:孩子步入第二反抗期

孩子认为自己长大,不如说孩子想要长大,但当孩子感受到环境不允许TA长大时,TA就要开始反抗了!


很多家长会说:我怎么不允许TA长大,我天天盼着TA长大。但是什么是长大?长大的标志就是:拥有选择权。


孩子的反抗通常有两种形式:

硬抗:家长说东,孩子一定要说西。

家长说让孩子考重点高中,孩子一定要考职业高中,不惜牺牲自己的前途,也要将“选择权”掌握在自己手里。


软抗:轻则没有学习动力,不做作业,重则患抑郁症,有自杀行为。而在上海这座城市里,大多数的孩子都在软抗。


这个时期非常考验家长,如果家长没有明确的将“选择权”递交给孩子,孩子就要跟你进行“权利战争”。


00后非常厉害,他们会用“毁灭自己”来证明家长是错误的。


要想孩子读好书,就要少冲突

孩子小时候,认为父母是无所不能的,当孩子长大后,TA会认识到,父母也是有缺点的。


当然,在面对老师的时候也一样,小时候,老师就是权威的象征,孩子嘴边会经常挂着:我们老师说xxxx。但当升入初中后,家长们会发现,不知道哪天开始,孩子给老师们起了“昵称”,我们老大(班主任),那个老头头(语文老师)……


初中生特有的一个特点:爱某师爱某科,不爱某师,不爱某科。也就是我们经常说的:挑老师


孩子喜欢这个老师,这个学科的成绩就很优秀,换了一个老师,这一科的成绩就开始“一落千丈”。


更奇怪的是,三门主科,往往有一科的老师不那么合孩子的心意。如果孩子在家,经常说起某一位老师的“坏话”,家长就要注意了,这种情绪,会让孩子在这一科目上的成绩越来越差。


家长这时能做的,首先是站在孩子的情绪里,安抚孩子,以“和不同类型的人相处”的角度来引导孩子,对老师放下成见。同时,应与老师沟通,让老师在学科学习上对孩子多加认可、鼓励,缓解孩子情绪。

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