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雨霖收藏屋2015-03-01 | 閲: 轉: |
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這樣吃枸杞勝過吃補藥!
枸杞泡一物效果太驚人!這樣吃枸杞勝過吃補藥!
枸杞,是深受歡迎的人類藥食同原的保健佳品,其養肝明目、滋陰補陽、養顏護膚等功效,婦孺皆知。
日常生活中最常見的就是枸杞泡水泡茶喝,其實,這些方法還沒有發揮出枸杞的神奇作用,下文中這幾種枸杞的最佳吃法效果太驚人了!被視為最重要滋補品!你肯定還不太知道!
揭秘枸杞+大棗泡酒(泡水)的神奇功效:
先簡明扼要說說紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽、補中益氣、養血生津、養肝防癌之功效。
1、常飲枸杞大棗酒(水)可以使血管軟化,從而使血壓降低的物質;
2、枸杞大棗酒(水)還能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞,棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;
3、經常飲用大棗枸杞酒(水)的人很少患膽結石,這是因為鮮棗中豐富的維生素C,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,膽固醇少了,結石形成的概率也就隨之減少;
4、大棗枸杞酒(水)能防止骨質疏鬆和貧血。大棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用,中老年人更年期經常會骨質疏鬆,正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的;
5、常喝枸杞大棗酒(水)還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾、滋陰補腎、益氣補血、美容養顏的功效。
溫馨提示:雖然枸杞泡酒的功效強大,但一次性不能喝太多,每天一小口就足夠了。
(2015/03/01雨霖
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