健康知识100天之63——午睡可以延缓衰老？

第63天

俗话说：中午不睡，下午崩溃。

在当今快节奏的生活下，

午睡正是舒缓压力的最佳方法，

可养精蓄锐，恢复午后活力，

有助于下午更好地生活和工作哦！