by 空無真師
想讓「心」真正的靜定下來，就要讓心更晃動、更焦慮、更害怕、更坐立難安，如此「心」才會真正的願意靜定下來 !
但若是一昧的想求安靜，而把那些會引起更晃動、更焦慮、更害怕、更坐立難安的事壓抑下去，然後，再頻頻的催眠自己說 :一切都會沒事的，一切都要往正面的方向去想和去做。如此真正的寧靜就不可能出現。
因為真正的寧靜就是 : 當所有的一切都被存在的「真知」所體驗了，那麼，那一切才會自動的消失。然後，那被存在的「真知」所體驗了的一切，就會轉化為一股萬有的能量，讓存在的「真知」去創造它所喜愛的一切 !
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