养生大法总纲
万咒唵作首
百功药为先
易筋通炁脉
洗髓道体坚
有为知窍妙
无作化先天
真诀捕先机
直登卅三天
不求他家宝
但守吾正念
日日玩龙虎
时时结大丹
爱山把酒对
逍遥不知年
本月县政府有一养生训练班,号称道教修炼养生班,并延请贫道等参加培训。既然如此,养生需要天时、地利、人和三才顺应大道,才能得以长寿健康,贫道等商量也要给大家一些有益身心的真实本领,故顺手写下此数语,算做教学训练大纲。当然还要看学员资质,兴趣所在,最后再决定课程安排。要是遇上几个打死也不想长寿,宁可情感发飙的死去活来,也不稀罕长生的,那贫道就是请吕祖授课,八仙炼药,太上论经,也是无法搞定的。哈哈!
服食顺天
饮食应节气
春发夏长极
秋润肺金腑
冬藏精神意
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