中医详解：桃花养生

美丽的鲜花，人人都爱。其实鲜花不但能使人赏心悦目、心情愉悦，鲜花还能入药，养颜美容，桃花就是其中的之一。下面就简单给大家介绍桃花养生美容的妙处。

中医详解：桃花养生

据药理分析，桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤。中医认为，桃花有利水、通便、活血之功效。所以，桃花无论外用还是内服都对滋养容颜有很好效果。

养生方法

取桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15～30毫升。同时取其少许倒在手中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、脸色灰暗等面部色素有效。