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初练陈式太极拳必须做到十个要慢
昵称烛光2010
>《太极修练》
2016.07.24
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初练陈式太极拳必须做到十个要慢 一、要慢中求静 二、要慢中求意 三、要慢中求气
四、要慢中求稳 五、要慢中求准 六、要慢中求整
七、要慢中求松 八、要慢中求活 九、要慢中求快
十、要慢中求劲
本资料抄于陈式太极拳第十代传人,一代宗师陈照奎手稿,对太极练习者具有积极的引导作用,现奉献给太极爱好者,供参考。
整理人:乔诺山
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