我们向来提倡大家追求“没有蛀牙的童年”、“不掉牙的老年”，后来发现应再加一项：不为看牙“破产”的中年。
要实现这个小目标，建议尽早把定期洗牙提上日程。
有人说，我这半辈子没洗牙，感觉牙齿也没啥问题，反观身边洗牙的朋友，有人说牙龈被洗出血了，有人说牙齿被洗得敏感，甚至还有人说牙缝都被洗大了！的确，如果你从未洗过牙（或者很久没洗过牙），这些不愉快的情况，都是有可能在治疗后发生的。这正是“牙周不健康”的表现，是我方真实的伤病情况。问题来了：既然牙龈不健康，为啥洗牙后才会出现症状呢？原因很简单，可参考“泡沫经济”现象——牙结石被洗掉了，那么牙结石制造出的“健康泡沫”，自然也被戳破了。细看上图的牙结石，是不是和「糊瓷砖缝的胶剂」有点像？它正是靠着这项本领，打下了攻陷牙周健康的根基。牙结石作为牙菌斑矿化的产物，依然保留着强大的「粘连能力」，可粘附于牙齿之上，可堵塞在牙缝之中。一旦粘固牢靠，在一定程度上就能隔绝来自外界的刺激，替代健康的牙龈，为你“遮风挡雨”。一场偷梁换柱的阴谋，悄然上演。
这是一场“偷换龈生”的阴谋。对外，牙结石护你免受刺激；对内，不断排挤、压迫你的牙龈。看图虽吓人，可回到现实中，哪怕牙结石的阴谋发展到了“牙龈萎缩”这一步，你也未必能察觉。这个过程如同穿上了一件“绵里藏针”的大衣，暂能隔绝寒冷的侵袭，可时间一长，亦能让你遍体鳞伤。如果你在牙石不多、牙龈尚未萎缩时，就把这“衣服”给脱了，那么牙齿敏感持续2-3天，便会逐渐好转，并迎来一片真正的祥和。然而，如果“偷梁换柱”的阴谋已得逞，已出现牙龈萎缩、牙根暴露，那么牙齿敏感的症状将持续较长时间，可能许多“洗牙对牙不好”的个人心得，就是在这个阶段散播出去的。
拜大块牙结石所赐，有些本已开始松动的牙齿，仍以一种看似牢固、结实的方式维持，更直白的说法是：一口老牙全靠牙结石在撑着（图片就不放了）。
牙齿松动与否，与「牙根」在「牙槽骨」中的长度有关。随着牙周疾病的发展，不光是牙龈会受伤，牙槽骨也会被逐渐破坏（如下图所示）。我们可以看到，从左到右，牙结石逐渐增多，牙龈（粉色）和牙槽骨（浅灰色）逐渐倒退，牙根暴露得越来越多。随着牙槽骨的破坏吸收、节节败退，牙根便渐渐地暴露于口腔中，牙齿就松动了。这如同一棵大树，树根就好比牙根，树根周围的土壤则如同牙根周围的牙槽骨。当出现水土流失时，树根渐渐暴露出来，这个大树也就摇摇晃晃、不稳固了。起初，牙结石虽能暂时粘住牙缝，但终有一天，再多的牙结石，也无法粘住松动的牙齿，牙齿就脱落了。及时止损还是饮鸩止渴，明智的你一定知道如何选择。一年1-2次洗牙花费的时间和金钱，也许省下的就是一辆车的钱。今年，你洗牙了吗？
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