生活心理学

​1打开肩膀，向后张，保持自信，可以使自己保持高血清素，处在较高能量状态。

2与希望自己好的人交朋友，而不是消极，拖你下水的人，他们不算真正的朋友，远离他们。

3如果不喜欢自己孩子的行为，立刻阻止。越小越好，每个人都有灵魂阴影，阴暗面。

4像对待关心的人一样对待自己。人是脆弱的，只有守护好自己才能守护好世界。

5与昨天的自己比较，而不是与别人。世界是多元化，不平等的，这是自然规律，自然法则，应该遵守，每个人都是不同的。将目标设为今天比昨天好一点可以更好体会生活的价值，而不会因为无目，目标太遥远无法实现导致陷入彷徨虚无缥缈的状态。

6对自己消极怨恨情绪的思考，尝试改变，just try it。