●干捞鱼唇
制作/钱以斌
烹调方法 捞拌
工艺流程 鱼唇改刀→捞拌
卖点 鱼唇的做法一般以烩、烧、炒、扒、煲为主,采用捞拌的方法处理,入口清爽,特别适合在夏季推广。
原料 发好的鱼唇250克,芥兰片50克。
调料 美极鲜味汁、红油各10克,盐、味精各3克,香菜梗段30克,葱丝20克,红椒条5克。
制作 1.鱼唇洗净,入沸水中大火汆半分钟,捞出切成厚0.1厘米、重约5克的大片。2.芥兰片入沸水中大火汆1分钟,捞出冲凉加冰块冰镇。3.最后沥干水分与调料一起拌匀后上桌即可。
●鱼唇 指用鲨鱼尾部的皮制成的一种原料,并非是指鱼的嘴唇。鱼唇的传统发制方法是:1.把干货鱼唇放入清水中浸泡一夜,使其回软。2.取一个不锈钢煲桶,放入清水和鱼唇,置火上用中火烧开,约2分钟后熄火,加盖焖至水冷。3.取出鱼唇,用刀刮去表面余沙、黑皮和腐皮,然后用清水冲漂2个小时。4.把冲好的鱼唇放入蒸盒内,再放入料酒、姜片、老母鸡、火腿、干贝、瘦肉等原料,送入笼中蒸至鱼唇发好。
这里的鱼唇是用水发速冻的,操作简单方便.
●珊瑚金菇翠玉环
制作/徐力
烹调方法 蒸、烧
工艺流程 原料初加工→成形→蒸制入味→烧蟹粉
卖点 很简单的一道菜,用料也很普通,适合在江浙菜馆和粤菜馆中推广。金针菇酿入胜瓜后,菜肴的立体感比较抢眼,配鲜味极浓的蟹粉成菜,营养又美味。
原料 蟹肉、金针菇各10克,胜瓜(节瓜、黄瓜均可)1块(高8厘米),蟹子4克。
调料 A料(鸡汤50克,盐、味精各3克),葱油、黄酒、湿淀粉各5克,盐、鸡粉各2克,鸡汤50克。
制作 1.胜瓜去籽,掏成环状和金针菇一起入沸水中大火汆透,捞出冲凉。2.金针菇整齐地酿入胜瓜内,加调匀的A料,上笼大火蒸3分钟,取出装入盘中。3.锅内葱油,烧至六成热时,放入黄酒和蟹肉,小火煸香,再放鸡汤,用盐、鸡粉调味,用湿淀粉勾芡,出锅后均匀地淋在金针菇胜瓜上,点缀蟹子即可。
●瑶拄糟香鱼柳卷
制作/徐力
烹调方法 烧
工艺流程 鱼柳改刀→上浆→成形→滑油→烧制
卖点 糟酒是这道菜美味的所在,有了它,鱼肉的腥味全无,而且淡淡的酒香也烘托出鱼肉的鲜美。
原料 东星斑鱼柳100克(可以用其他的鱼肉代替),发好的瑶拄丝1克,火腿、山药、香菇各30克,芦笋2根。
调料 糟酒、酒、清汤、盐、糖、水淀粉、油各少许。葱姜各少许,A料(盐、味精各3克,鸡蛋清、湿淀粉各10克),色拉油400克(约耗50克),B料(清汤100克,盐、鸡粉、白糖各2克),糟酒5克,湿淀粉8克。
制作 1.把鱼柳打成4×4×0.6厘米的蝴蝶片(即夹刀片),加A料上浆。2.火腿、山药、香菇分别切成长5厘米的细丝,卷入鱼片中制成鱼卷。3.锅内放入色拉油,烧至四成热时,放入鱼卷,小火滑1分钟,捞出控油;待油温升至七成热时,下入瑶柱丝,小火炸酥,捞出备用。4.锅内留底油,烧至七成热时,放入B料烧开,下入鱼卷,小火烧开,淋入糟酒,用湿淀粉勾芡,出锅装入盘中,撒瑶拄丝,用汆水后的芦笋点缀。
●澳门金钱蟹合
制作/容观明
烹调方法 炸
工艺流程 原料切粒→调馅→包馅→挂糊→油炸
卖点 这道菜的与众不同在于用猪板油作皮,在油炸过程中,猪板油受热融化,成品吃起来只能感觉的薄薄的脆皮糊,所以格外爽脆。
原料 蟹粉100克,猪肉蓉、鲜河虾各150克,野菌(品种可自定)200克,香芹40克,猪板油(切成直径为10厘米的片)20片。
调料 脆皮糊100克,盐、味精各5克,黄酒10克,李派林口急汁、泰国鸡酱各50克,色拉油1千克(约耗80克)。
制作 1.河虾、野菌、香芹分别切成0.5厘米见方的小粒。2.将所有原料(猪板油除外)调匀,加盐、味精、黄酒调成馅料,用两片猪板油夹紧,挂上脆皮糊。3.锅内放入色拉油,烧至六成热时,放入挂糊的合子小火浸炸3分钟,捞出控油,放入盘中,配李派林口急汁、泰国鸡酱上桌。
●鲍鱼浓汁炒大皇鸽
制作/容观明
烹调方法 煎、炒
工艺流程 乳鸽去骨取肉→切片→上浆→鲍鱼宰杀→切片→汆水→煎香鸽肉→炒制
卖点 乳鸽与活鲍搭配一般以焖、烧、火局的做法为主,用于炒制,口感更清爽,烹调也更快捷。
原料 大连活鲍鱼3只(重约400克),净乳鸽1只(重约400克),鲜芦笋150克。
调料 A料(盐5克,生抽、葱段、姜片各15克,生粉10克),鲍汁、色拉油各50克,黄酒15克,鸡粉、盐各3克,冰糖粉5克,湿淀粉10克。
制作 1.用刷子刷去活鲍鱼表面的粘液,将鲍鱼肉剜下,涮洗干净后平刀一分为三份,入沸水中大火汆1分钟,捞出控水。2.乳鸽去骨,将鸽肉片成厚0.3厘米、重约20的大块,加A料腌渍15分钟;芦笋洗净,切长6厘米长的段,入沸水中大火汆半分钟,捞出控水。3.锅内放入色拉油,烧至六成热时,放入鸽肉小火两面煎香,放入鲍鱼肉,加入鲍汁、黄酒,小火煸炒1-2分钟,下入芦笋段,用盐、鸡粉、冰糖粉调味,出锅装入盘中。
●罐焖牛肋肉
制作/容观明
烹调方法 煲、炖
工艺流程 煲汤→烤牛肋骨→炖
卖点 煲汤料中加入高丽参、牛骨髓,增加了汤汁的营养成分,满足了高端顾客吃健康、吃品位的要求。
原料 进口美国IPP牛肋骨1500克,煲汤料(韩国高丽参50克,牛骨髓1500克,牛大骨5千克,牛淋肉1千克),鲜人参片30克,泡好的枸杞5克。
调料 李锦记旧庄蚝油15克,日本烧汁30克,盐10克,冰糖、日本干贝素各5克。
制作 1.牛大骨洗净,放入烤箱内烤制表面起焦,取出后放入不锈钢同内,加入剩余的煲汤料和20千克清水,大火烧开,改小火煲7-8个小时,此时约有10千克汤汁。2.牛肋骨自然解冻,放入300℃的烤箱内,烤约10分钟,此时牛肋骨的表面会有点焦,取出后放入煲好的汤内,小火焖炖100-120分钟,取出后去骨,将肉切成6×4×2厘米的大块。3.取煲好的汤汁300克,放入调料小火熬出香味,放入牛肋肉,小火烧1分钟,出锅装盘,用鲜人参片和泡好的枸杞点缀。
特点 淡淡参味,牙齿留香,口感淋滑,味道浓郁,
●椰子剁椒炝脑花
烹调方法 蒸
工艺流程 挖空椰子→猪脑祛腥→蒸
卖点 猪脑是款非常低廉的下脚料,我用椰子作容器,用椰子汁浸泡猪脑,腥味全无,品尝其来有吃豆花的感觉。
原料 新鲜椰子1只,猪脑200克。
调料 盐3克,味精10克,香油5克,剁椒100克,豆豉25克,葱花8克。
制作 1.将新鲜椰子挖空,猪脑洗净放入椰子水中浸泡30分钟即可祛腥,捞起放入挖空的椰子中。2.锅内放入熟猪油,烧至七成热时,放入豆豉、剁椒,小火煸炒出香,放入盐、味精调味,淋香油,出锅放在猪脑上,上笼大火蒸5分钟,取出后撒葱花,淋香油即可上席。
●富贵鸳鸯小青龙
制作/徐力
烹调方法 炒、火局、烧
工艺流程 小青龙宰杀、取肉→上浆→一半虾肉用咖喱汁炒制→火局制→另一半虾肉滑油→烧制
卖点 一菜两味、一中一西是这道菜的亮点,在西式做法中,作者在芝士火局龙虾的基础上,添加了咖喱汁,更贴近时尚人士的口味。
原料 小青龙150克,鱼子2克,西兰花1朵。
调料 咖喱汁、蚝皇汁各10克,A料(盐、味精各2克,柠檬汁3克,湿淀粉10克),香草1克,干葱蓉、湿淀粉各5克,色拉油300克(约耗10克),上汤50克,黄油6克,芝士片15克,B料(胡椒粉1克,盐、鸡粉各2克)。
制作 1.小青龙宰杀,一切为二,分别将虾肉取下,加A料上浆。2.锅内放入黄油,小火熬至融化后放入干葱蓉、咖喱汁小火炒香,下入一半龙虾肉,小火翻拌均匀,出锅摆放在一半龙虾壳内,淋上面捞,撒上香菜,铺上芝士,入火局炉内(250℃)加热5分钟,取出摆盘,淋蚝皇汁。3.锅内放入色拉油,烧至四成热时,放入虾肉小火滑10秒,捞出控油。4.锅内放入放入上汤,用B料调味,下入剩余的虾肉,小火烧开后用湿淀粉勾芡,出锅装入另一半龙虾壳内,撒鱼子,用汆水后的西兰花点缀。
●蚝皇汁 蚝油、上汤各100克,生抽10克,鸡精、白糖各5克,蒜油30,小火慢熬出香。
●咖喱皇大虾
制作/金波
烹调方法 炸、烧
工艺流程 草虾初加工→浸炸→烧制
卖点 草虾有较为浓郁的腥味,所以在熬制咖喱酱时,我添加了不少可以祛腥的香料。正宗的咖喱食客是不容易介绍的,于是我对配方进行了调整,使它能具有更多中国式元素。
原料 草虾250克。
调料 秘制咖喱酱100克,椰浆50克,色拉油1千克(约耗50克)。
制作 1.草虾去头,从背部开一刀,去掉虾线。2.锅内放入色拉油,烧至七成热时,放入草虾,小火浸炸2分钟,捞出控油。2.锅内留底油,烧至六成热时,放入秘制咖喱酱炒香,下入草虾,小火烧3分钟,下入椰浆,小火收浓汤汁后装盘。
●秘制咖喱酱 锅内放入黄油250克,小火熬化后放入洋葱碎100克炒香,放入咖喱粉500克,姜黄粉、豆蔻粉各100克,砂仁粉、辣椒粉、沙姜粉、花生酱各50克,小火炒至出香,加入上汤1千克,小火熬30分钟,用盐、鸡粉各20克调味。
●咖喱鲜鱿卷
制作/周华
烹调方法 炸、煮
工艺流程 鱿鱼打花刀→煮咖喱→装盘
卖点 炸好的鲜鱿一般都配酸甜口的酱料,用咖喱调味,鲜中略带微辣,缓解了炸后鱿鱼卷的油腻感,带有浓郁的东南亚风情。
原料 鲜鱿鱼肉250克,洋葱圈25克,西兰花50克。
调料 A料(盐、味精各3克,白葡萄酒10克),天妇罗粉50克,李锦记咖喱酱、椰浆各15克,三花淡奶、色拉油各5克,上汤50克,盐1克,白糖3克。
制作 1.鲜鱿鱼肉打荔枝花刀,而后切长5厘米、宽5厘米的片,加A料腌渍15分钟,拍天妇罗粉,入烧至五成热的色拉油中,小火浸炸2分钟至色泽金黄,捞出控油。2.锅内放入咖喱酱、椰浆,小火炒香,放入三花淡奶、上汤,小火熬煮1分钟,用盐、白糖调味,出锅倒入盘内,将炸好的鲜鱿卷摆在盘中。3.锅内放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱圈、西兰花,略炒后放入盘中点缀。
●豉油煎番茄塔海虾
制作/周华
烹调方法 煎
工艺流程 煎虾→煎番茄片→淋汁
卖点 斑节虾完全靠蒸鱼豉油提鲜,鲜味足,无杂味。这道菜吸取了茄汁大虾的做法,用煎虾的油煎番茄片,可使虾与番茄的风味充分融合。
原料 大斑节虾6只,番茄120克。
调料 李锦记蒸鱼豉油25克,盐3克,生粉20克,橄榄油10克。
制作 1.番茄切厚1厘米的大片,撒上盐后拍生粉。2.锅内放入橄榄油,烧至六成热时,放入斑节虾,小火煎2-3分钟至肉质成熟,捞出斑节虾,然后将番茄片下入锅内,用煎虾的油煎番茄片,约1分钟后,将番茄取出。3.将番茄片和斑节虾间隔摆放成立体形,淋上蒸鱼豉油即可。
●黄金酱虾球配蒜香面包
烹调方法 炒
工艺流程 虾仁上浆→滑油→炒
卖点 这是一款中式做法西式调味的创新菜,意式黄金酱的口味与沙拉酱相似,但带有淡淡的香草味,闻起来香味更浓。
原料 31-40头的大虾仁200克,法式蒜香面包10片。
调料 盐5 克,味粉10克,生粉20克,色拉油1千克(约耗50克),家乐意式黄金酱(酸甜口味,有淡淡的香草味)150克。
制作 1.虾仁洗净,吸干水分,加盐、味粉、生粉腌制备用。2.锅内放入色拉油,烧至四成热时,放入虾仁,小火滑1分钟,捞出控油。3.锅内留底油,烧至七成热时,放入意式黄金酱炒香,下入虾仁翻炒几下,出锅装盘,跟上法式蒜香面包一起食用。
●蒜香面包 荷兰芹根切末与蒜蓉黄油调和,涂上面包片入烤箱烤脆即可。
回音壁
意式黄金酱我问了很多人,都不知如何购买,但是我觉得这道菜很有特色,于是我用乳酸菌汁(做法详见2008年第三期杂志,最受瞩目食材-乳酸菌)制作了下面这道菜,有些酸奶的味道,很受女士喜爱。
乳酸菌汁沙律大虾
原料 大虾250克,苦苣100克。
调料 乳酸菌汁200克,炼乳、卡夫奇妙酱、橄榄油各50克,盐、鸡汁各3克,花雕酒10克,鸡蛋黄60克,面包糠100克,生粉40克,南韩炸粉80克,色拉油1千克(约耗50克)。
制作 大虾去头和去壳,去沙线,洗净后加盐、鸡汁、花雕酒腌8分钟,拍生粉,拖鸡蛋黄,粘面包糠,入烧至七成热的色拉油中,小火浸炸2分钟,捞出控油。2.苦苣裹匀南韩炸粉,入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸2分钟,捞出摆在盘中,上面摆放炸好的大虾。3.将乳酸菌汁放入盆内,加炼乳、卡夫奇妙酱、橄榄油,用勺顺一个方向搅打上劲,使乳酸菌汁粘稠,装入裱花袋中,挤在大虾和苦苣上。
●轻煎牛舌
制作/金波
烹调方法 煎
工艺流程 牛舌初加工→腌渍→煎制
卖点 牛舌本是低廉的下脚料,改用西式方法和西式调料处理后,牛舌没有一丝异味,而且吃起来更加“弹牙”。上桌后蓝莓酱蘸食,有吃西式大餐的享受。
原料 牛舌300克,薯片50克。
调料 蓝莓酱20克,A料(葱、姜、料酒各10克),B料(洋葱、西芹、胡萝卜各300克,葱、姜各30克),C料(盐、味精各3克,食粉0.3克)七味盐、卡真粉(市场有售)、黑胡椒粉各5克,黄油30克。
制作 1.牛舌洗净,放入加A料的开水中,小火煮20分钟,捞出去掉舌上的胎膜,用清水洗净。2.牛舌切厚1.5厘米的片;B料放入榨汁机内打碎成汁,加入C料调匀,泡入牛舌腌制2小时。3.将腌制的牛舌洒上七味盐、卡真粉、黑胡椒粉;烧热煎锅,加入黄油,待黄油熬化后放入牛舌,小火两面煎5分钟,取出后摆盘,摆薯片,淋蓝莓酱即成。
●天妇罗杏仁羊排配木瓜杏仁开胃菜
制作/陈刚
烹调方法 炸、拌
工艺流程 羊肉初加工→腌渍→成形→浸炸→改刀→拌配菜→装盘
卖点 这是一款很中国化的西餐,羊肉肉质细嫩,外皮酥香,带有浓郁的杏仁风味。木瓜、番茄拌好的配菜清爽可口,是一款非常美观的配角。
原料 大杏仁条15克,进口小羊排150克,木瓜粒、番茄粒各20克,汆好水的芦笋35克,土豆2个,紫菜1张。
调料 盐3克,胡椒粉2克,A料(天妇罗粉30克,大杏仁碎30克,大杏仁粉15克,鸡蛋清1个),色拉油1千克(约耗60克),芹菜碎、小红椒、意大利黑醋、柠檬汁各5克,白糖10克,。
制作 1.羊排去骨、去筋膜,用盐和胡椒粉腌渍10分钟,外面包裹紫菜后卷成卷,裹天妇罗粉,粘调匀的A料,入160℃的色拉油中,小火浸炸3分钟,捞出控油,斜刀一切为二,摆入盘中。2.土豆去皮,中间挖空成“桶状”,入180℃油锅炸至金黄,控油备用。3.木瓜、番茄粒加柠檬汁、小红椒、芹菜粒和杏仁条拌匀,填入土豆中,周围摆放芦笋。4.芦笋沸水煮熟摆盘如图。5.意大利香醋加白糖收浓汁,淋在菜肴周围。
●鳄梨金枪鱼
制作/沈巍
烹调方法 凉拌
工艺流程 原料切块→凉拌→定形
卖点 金枪鱼以往都用来制作刺身,现在搭配最具魅力和美容功效的牛油果成菜,口感清爽,肉质细腻。甜辣酱、番茄沙司、辣椒仔为金枪鱼增加了甜辣味,立体式的造型让这道菜更具时尚气息。
原料 金枪鱼150克,鳄梨(即牛油果,配图)100克,柠檬片1片。
调料 美极甜辣酱30克,番茄沙司20克,美国辣椒仔、橄榄油、意大利黑醋各5克。
制作 1.金枪鱼、牛油果(提前去皮)分别切成1厘米见方的块,混合后加美极甜辣酱、番茄沙司、美国辣椒仔、橄榄油调匀。2.将拌好的上述原料倒入模具中定形,去掉模具后淋上黑醋,用柠檬片点缀即可。
●牛油果 又名油梨、鳄梨、酪梨、奶油果,有“森林黄油”之美称。因其果实含油量高,热带美洲人把它当作粮食食用,因此牛油果是一种集果、粮、油于一身的保健果品。其果皮呈绿色;果肉呈浅绿色,且肉质软滑;形状为鹅蛋形、啤梨形;外皮坚韧及粗糙。