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阻止我们追逐梦想的七大因素

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阻止我们追逐梦想的七大因素


原文:7 Reasons We Don't Pursue Our Passions (And How to Move Past Them)

作者:Dawn Gluskin

翻译:向索隆看齐的Suzanne@改变自己


我们的身体里与生俱来就有属于自己的种子。我们一生最大的目标就是去培育这些种子并且让它们美丽绽放,并在生命中与世界分享它们的美丽。这让我们每个人都有独特的天赋、喜好、兴趣和激情。


但是,在我们长大的过程中,我们时常会丧失和内心的联系。日常生活中的责任束缚着我们,激情和愿望不得不被束之高阁。我们告诉自己过后再来“关注”这些内心的种子。一方面,很多人都对自己生活不满意;另一方面,即使许多人的生活在其他人看来一切都那么如愿,他们还会时常有对生活不满意的感觉。


在我还是个小姑娘的时候,清楚地记得我的爱好是写作。上一、二年级时,老师要求我们在当堂写一个小故事。我沉醉在写作中完全没能注意到其他同学已经完成了自己的作业去做别的事了;而我用上休息的时间才得以完成自己的故事。长大后,许多老师都支持我并认为我将成为一名作家。


后来,直到上高中时,我们的指导员开始跟我们讨论未来职业的选择并帮助我们选择大学的主修专业。我记得在所有的职业和平均薪水中作家和记者是最低的。之前,我从没想过现实是这样的。所有的人都劝我放弃内心的想法。那一刻,我觉得应该去追求更现实的金钱。而且,我也那样做了。


读完工商学位后,我进入了销售和市场营销行业。工作很忙,就这样我真真切切结束了和写作梦想的所有联系。最后,我白手起家成了一名企业家,我以为这和我酷爱的写作能联系在一起的只有创造和构想。直到多年后我再次开始写作时才知道事实并非如此。因为,当你不能忠于自己内心时,灵魂会受到极大的煎熬。并且,在那些年的生活中总有些不得劲儿。当我再次投身到写作的梦想中来时,生活竟变得如此美丽。目前,我正在完成我的第一本书(《一生的梦想》)并且将事业拓展到包括做咨询和给其他的女性做指导(尤其是初崭露头角的企业家),现在的生活才能真正让我享受。


激情以不同的方式来展现自己。是激情从内到外唤醒我们;是激情让我们忘记时空的限制;是激情让我们始终保持和与自己的对话。说到激情,它我们心跳加速、言语中透着兴奋。如果不考虑经济问题,那么这股子热情才是我们应该用一生去努力做的事。


既然如此,为什么有那么多的人对工作不满意呢?为什么我们选择忽视内心的召唤却继续维持现状呢?


现在讨论下我们不能遵从内心的七大原因以及克服这些障碍的方法:


1.我们和自己的对话

“我做不到,因为_______。”。不论我们认为自己能做到或是做不到都会成真。因为心态是最重要的:它可以成就我们也可以击垮我们。负面的思维十分狡猾,当我们只要有一点的摇摆,他们便会溜出来。比如说:用过去的自己来判断现在的自己、丧失自信心。


攻克方法:我们的想法决定了我们的行为,所以要对自己内心的想法坚信不疑并确信它们是可以实现的。你的行为和内心是一致的吗?


2.讨厌的日常工作

人们不断地告诉我说“我们热爱自己的梦想,但我们不能放弃现在的工作。”很多人骗自己说,“我们将非常非常努力地工作,然后到某一天我们退休了,再去做真正爱做的事情”。要是那一天没有到来怎么办?所以生命的意义在于活在当下。不要让自己在临死时,回首一生才发现生命里充满着遗憾。


攻克方法:想想如何才能让内心的热情融入到日常生活中。也许,可以通过专注于工作的某一部分或是承担一份新的责任;也许,它会让我们成为一个午夜党和周末的斗士,把一些花费在毫无意义的电视节目上的时间用来做一些有意义的和热爱的事情有什么不好的呢?有了正确的计划和有效的执行,完全有可能让我们在热爱的事业上成为一名专业人士。但不可否认的是,这的确要求我们的全力以赴,甚至是一些牺牲。


3.不知道什么是内心所爱

“我来到世界上的意义是什么?”许多人都在寻找这个问题的答案。


攻克方法:不用担心,对于内心中已经存在的事情不必那样费尽周折去寻找。相比于追寻和强迫自己,我们更容易在安静和冥想中找到问题的答案。(我总是听到有人说:“我不能进入冥想状态”,如果你也是这样想的,那么请回到第一条。只要你能坐下来、能呼吸,那么你就可以进入冥想。)去聆听内心的声音吧,答案远比我们想象中的容易得到。


4.梦想杀手

我们身边的支持和鼓励并不会阻止我们追求梦想的脚步。但有时,甚至是在毫无意识的情况下,一些好朋友和家人却变成了梦想杀手。比如说:“别这样做,你赚不到什么钱!”或者“那听起来真不切实际,你没法做好它!”


攻克方法:找到和我们志同道合的朋友。他们是良师益友、是和你有着相似想法的人,他们分享让梦想成为现实的愿望、互相支持、互相学习。你要让自己和这样的人在一起。


5.害怕失败

在追梦之路上,想到的一些逆境还并未发生也能让我们对梦想望而却步,但还有比不做尝试更令人害怕的事情吗?


攻克方法:谨记这句话:世界上没有挫败,只有相应的讯息反馈。也就是说,只要我们在不断的挑战,那么这就是进步。我知道的大部分成功人士在早年时都有一段充满“失败”的艰辛岁月。区别在于,这些成功人士把这些“失败”当成是自己经历中的无价之宝。学习、调整并且坚持下去。不要害怕失败的幻觉。


6.迈不出第一步

从我自己的经历来看,迈出第一步是最困难的。当三年前第一次开通个人博客时,我能清楚的回忆当时的场景:我拖着鼠标把箭头放在发布的按钮上停住了。“如果没有人读我的文章怎么办?如果他们讨厌我的文章怎么办?要是有人找上门来怎么办?”这些疯狂的想法不断在我的脑中出现。


攻克方法:按下任何一个属于你的按钮,这将开启一段有趣的探险旅程。就像我一样,你将会重生,生命仍将继续。所以去追吧,降落伞会出现的。


7.犯了视野广阔的错误

当我们坚守着心中宏伟的梦想时,即使还未踏出第一步,有时自己也会觉得自己是这样的强大、没有什么可以阻止自己的了。俗话说:罗马建成非一日之功。耗费了大量的劳力和物力,一点一滴才逐渐建成了如此宏伟的城市。这个过程也同样适用于我们梦想是实现。


攻克方法:画出自己的路线图。我们需要把要做的事情分成可行的小块并在纸上写下来。要花多长的时间来实现最终的梦想?实现每年的目标需要做什么?实现每月的目标需要做什么?每周的呢?每天的呢?甚至是每个小时的呢?这不是发射火箭的倒计时,而是学习和执行计划的过程。当我们为自己的梦想开始添砖加瓦,慢慢地会看到梦想的成长和沿途风景的变化。所以,我们一方面要让最终的愿景永驻心间,另一方面也要做到脚踏实地。


原文链接:http://www.huffingtonpost.com/dawn-gluskin/7-reasons-we-dont-pursue-our-passions_b_6442822.html

封面图by Mathieu Beaulieu


今天我做了什么改变


改变会-山东10


之前的改变目标满一个月之后,大家吸取经验教训重新调整了计划,每人都只定了一个目标。新目标见下表。准备过年以及过年,自己和改变小伙伴们都多少有些懈怠和忙不过来,所以影响了周总结汇报的进度,不过年过完了一切又步入正轨的感觉真好~这次两周汇报一起发


2015.2.9–2.22 部分小组成员的两周总结:


周总结: 这周过得飞快却很充实,是不断划掉todolist的一周. 见新朋会旧友,处理一些工作上的事,给家人的新年礼物全部就位,网购也变得更有效率,不再像原来刷淘宝刷一天然后特空虚.重新注册了之前没完成的一门 mooc,这次的目标是得distinction. 和改变会的亲们更加熟悉,经过一个月的相处,这份感情更浓厚了.给小组写的总结体会也被发到了改变自己的公众号上,有种努力被看见的感觉. 这周小组的目标全部更新,和之前的打卡体会结合更有了动力,要争取天天完成. 感情上也有了些新的体会,别纠结,多做有效沟通.

周总结: 这周的主题就是团圆和陪家人,之前准备的新年礼物家人都很喜欢,每天的任务就是各种吃饭和喝茶,看完了最近一直在看的一本书,有两次没完成目标,这种过年的散漫状态也让我觉得饱和了,应该开始有计划的学习、备课和继续管理自己的情绪


雁南飞

这周总结:一个zhi:忙!忙着结账,忙着准备年会,忙着工作各种琐碎小事,忙着加班,忙着买衣 服,忙着买年货……开始几天任务即使完成了可是觉得效果-差点,调整目标后每天都坚持,昨天和今天第一次那么深切的体会承诺的力量,全身酸痛外加一点小感 冒,也可以坚持完成任务,其实这个月定的目标主要是想陪着老弟养成一个习惯,其实反过来他也在陪伴我,彼此陪伴一起长大,于是乎浑身酸痛外加一点小感冒在 对老弟的承诺面前渺小了很多,结果也出乎意料的完成任务了,这种感觉挺好的,唯一不足的是晚上这个时间利用的不够好,这是下周要调整的目标!下周过年了, 事情比较多,对完成任务也是种更大的挑战,加油吧!


雁南飞

周总结:这周过年有一天没有完成任务,过年总是觉得很累,静不下心来看书,一算除了吃喝玩乐正事 没干就又要准备上班了,太放松自己了,情绪也疏于管理,大年初一就和老爸吵架现在还冷战……需要好好反省一下,所以今天冥想了半小时,心真的是太不静了, 冥想还要继续坚持,要时刻观察自己,不能太放纵自己……有些情绪只能自己消化不要太偏激……静心,反省,是下周最大的目标。


舒畅

本周总结:因为过年回老家的一些原因,本周内大部分没有完成任务。更换任务之后,只为自己定了一个早睡早起的目标,执行起来,觉得对自己更有一种内在的约束力,心情也好了很多。祝愿自己和小伙伴们能一起坚持下去。加油!


舒畅

周总结:同学聚会,过年,走亲访友,玩的挺嗨的,对于这个月的目标真是一个挑战,也明白了其中的难处。但是每次熬下来时候还是挺感激自己的。这周早早从老家回来了,更能有效进行计划了。新的一周,继续加油!


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