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胃炎日常注意

    胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。

急性胃炎:由多种病因引起的急性胃黏膜炎症。临床上急性发病,常表现为上腹部不适、隐痛等症状。

慢性胃炎:由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症或萎缩性病变,临床上十分常见,约占接受胃镜检查患者的80%~90%,随年龄增长萎缩性病变的发生率逐渐增高。

戒烟忌酒,避免使用损害胃黏膜的药物如阿司匹林、消炎痛、红霉素等,饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物,积极治疗慢性口、鼻、咽部感染病灶。

助消化药物、解痉、补充Vitb、C、E等

中药效果较好,如:至宝和胃汤、温胃舒胶囊、阴虚胃痛冲剂、复方胃乐舒口服液等

异型增生的治疗异型增生是胃癌的癌前病变(十二指肠的炎症、溃疡一般不会癌变),

应与高度重视。定期随访,必要时手术治疗。

急性胃炎多注意补水。患者在急性期常有呕吐,腹泻等症状。会造成失水较多,在饮食上应注意补充大量液体,可供给鲜果汁,藕粉,米汤,鸡蛋汤等流质食物,并应大量饮水,以缓解脱水并加快毒素的排泄。

待病情缓解后,可给少渣半流食物,逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激,少纤维,如大米粥,面片汤,并可适量选用馒头干等。

补充适量蛋白质。宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物,如新鲜嫩叶蔬菜。

忌饮食无规律。勿过饥过饱,以少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。 

慢性胃炎注意适当的休息、锻炼,保持生活规律。生活不规律,工作过于劳累,精神高度紧张,睡眠不足,是慢性胃炎发生的重要原因。根据自己的工作性质,制定出作息时间表,尽可能保持生活规律。

胃酸过多者的饮食。凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等,避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶,粥等。

忌烟酒辛辣刺激性食物。酒和烟对胃黏膜有较大的损害,会加重病情,甚至造成恶性病变。 辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。

饮食宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物。

进食宜慢、细。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

忌过冷、热、硬食物。过冷、热、硬的食物会直接或间接的损害胃粘膜,加重黏膜的炎性病变。

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