感冒初发 试试刮痧

大洋新闻 时间: 2013-01-09 

 

 

　　“最近，冷空气频繁‘来访’，老人相对体弱，寒邪容易入侵体内，从而导致感冒发热。预防感冒发热有许多方法，若然遇到防不住，第一时间可选择刮痧。感冒发热去一趟医院最少也得花三五百元才搞掂，然而，通过刮痧也许既可以不用吃药，又不用花钱就能治好病。”广州中医药大学教授黎泽泉日前向记者传授了刮痧治感冒的秘方。

　　病尚未入里及时拦截

　　黎教授说，身体遇恶寒恶风时，已开始发热，探体温，常常在37.５℃上下。此时病邪刚在体表作怪，中医讲，病尚未入里。中医有句名言：有一分恶风（寒），即有一分表症。若及时拦截，在病邪尚未来得及繁殖之前，即歼灭在体表。第一时间实行拦截，可产生事半功倍的效果，包括“甲流”的疑似病人，如及时实行拦截，病邪或不会继续深入。

　　刮痧选水牛角刮痧板

　　黎教授说，刮痧的方法可在三个部位进行（见示意图）。先是刮大椎，是从风府穴（在头发的边缘，用大拇指中间关节在这个边缘向上比划一横指）开始，向下刮过大椎穴（位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处）。其次，是刮两侧风池穴（位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平）。此处之刮法与刮大椎穴之方向相反，是从肩部肩井穴（在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处）向上刮向风池穴，刮其一大片。

　　刮痧的工具很多，过去民间有用光滑的铜钱、铜勺柄、瓷汤匙等。现多用有由水牛角制成的专门的刮痧板，如牛骨柄，边缘钝圆，医药商店有售。

　　刮痧时，先将准备刮痧的部位擦净，用刮痧板的边缘蘸上刮痧油或按摩油，在确定部位进行刮痧。刮痧要顺一个方向刮，不要来回刮，力量要均匀适中，不要忽轻忽重。按上述刮痧部位，对流感患者，一般每处可刮20分钟左右。刮痧时，一般取坐位。按照前面介绍的刮痧部位。这时，如能依次刮完，病人立即感到轻松，可让病人休息几分钟，在前胸、后背肋间、颈椎上下，再每处刮动十余下，再饮糖姜水或白开水，病人会感觉异常舒畅。

　　刮痧时注意室内保暖

　　刮痧的时候，有些人皮肤会红一大片，有人则不一定红。黎教授说，不管红或不红，大多数人体温下降是无疑的。若体温已升到39~40℃,此时再刮还是有用，还是可能降0.3~0.5℃，只是要扩大到刮整个背部。这对配合用药，有积极的作用。

　　冬季刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。刮完痧之后，再给点发汗药，中药如薄荷、防风、荆芥等，夏天用香薷，再配些清热解毒之品——银花、连翘、板兰根。最后让病人吃热粥之后，盖上被子，睡眠，若能出些汗，次日则会好得多了。

　　(本报记者 黄斌华)