平常的日常生活当中，我们可能会遇到多种多样的疾病，还、有一些对我们的身体健康影响也是比较大的，就比如高血糖就是其中比较严重的一种。如果血糖总居高不下，而且控制不住的话，就可能会导致糖尿病的出现。我们也都知道糖尿病对人体的健康影响是非常大的，而且会带来多种多样的并发症。其实在平时有很多的人都比较关注自己的身体健康，这个时候可能就会去经常的去监测一下自己的血糖，但其实如果体内的血糖升高，可能在睡前有几种异常的表现，跟随小编一起去看一看吧！
血糖高不高，睡一觉能知道？睡前有3个感受，可能体内血糖在升高
1.身上干痒
对现在的人们来说，也都比较注重自己的身体卫生，每天也都会去洗澡。而大部分的人可能都会选择在睡前洗澡，这样的话可以清除一些皮屑以及一些汗渍或者是污垢等，也能够让人更加的轻松。但是如果说你发现在洗过澡之后，准备睡觉之前，感觉到自己的皮肤痒，而且有发干的感觉，那么在这个时候应该引起你的重视。这是因为，如果说是将身上都清洗干净的话，不可能在这么短的时间当中有皮屑产生。如果说你身上感觉有干痒的感觉，可能就是由于体内血糖升高，影响了人体的代谢功能，从而导致皮肤出现这样的异常情况。
2.饿
我们都知道，三多是糖尿病的一个典型的症状，指的就是多尿，喝水多，而且吃东西也多。如果说人在正常吃晚饭之后，通常都没有较大的活动量，那么在这个时候，一般来说能量都是比较充足的，但是如果说你发现自己在吃过晚饭之后，睡觉前又感觉到特别的饿，这时候很可能就是由于人体当中的血糖升高，从而导致代谢功能紊乱。并且，人会不断的有想要吃东西的感觉。那么在这时候也表明，可能是体内的血糖已经升高了。
3.脚冷发麻
正常情况下，如果说室内的温度比较的高，那么在这个时候脚也应该是比较温暖的。但是如果说你发现在睡觉之前感觉到自己的脚部发冷发麻，那么这样的情况也是非常的不正常。这是因为一旦体内的血糖升高，就会导致血液的流通性变差，一些热量和血液都没办法被及时的运送到脚部，而我们的脚是肢体的末端，一旦此处的血液循环不通畅，就会非常的容易引起脚冷、发麻的感觉。而这也与血糖对神经的刺激性不断增大有非常大的关系。
因此如果说睡觉之前感觉到有这种情况的话，那么在此时是不容忽视的，应该及时的去医院检查一下，看自己是否是发生了糖尿病。在平时饮食方面一定要控制好，并且要适当的运动，都可以增加体内胰岛素的分泌量，有助于平稳血糖，并且对于平时的一些身体上的表现应该引起重视，不要傻傻的忽略了！
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