闭气是修成正果者必经之路

  闭住肺部，把空气压入肠胃，这是一种法门。我看了道藏，调息法门无数，但是一个共同点就是少呼吸和不呼吸，启动人内在的功能。

  从我个人的体验来看：如此空气进入肠胃，整个肠胃是充盈和温暖，而且气脉畅通。并且激活了其它经络。例如闭住不呼吸的时候，发现额头一条经络下达肺部而充盈，完全控制住了肺部的呼吸。

  至于佛家的修炼，其实到了禅定境界，人的呼吸是停止的，也就是脉住息停。

 

 

以上为个人观点，不对之处或有，不足为修炼之凭。