【身体哪里凉，毛病哪里藏】

1、肚脐以上凉——胃寒
2、肚脐以下凉——宫寒
3、腰部冷凉——带脉寒
4、肩部冰凉——胆经不通
5、大腿冰凉——脾胃虚弱
6、小腿冰凉——肠胃虚弱
7、手臂冰凉——肺气虚弱
小结：身体出现不适症状不可盲目用药，还是要及时看医生。

肚脐以下凉叫宫寒，

肚脐以上凉叫胃寒，
腰部凉叫带脉寒，
颈部凉叫膀胱虚，
肩部凉叫胆不通，
手臂凉叫肺气虚，
手背凉叫气不足，
大腿凉叫脾胃虚，
小腿凉叫肠胃虚，
哪里凉？哪里就有毛病，谢医生总结的太好了！

身体各部位维他命需求表

藏起来，不舒服的时候，打开手机就能按摩，不花钱，起效快。

身体不舒服，按按就有效

从哪里出，病从哪里来？这些地方出汗，可能是身体出问题了大家都知道天热身体会出汗，大量运动之后也会出汗，出汗本来是一件很正常的事情，而且对身体是有好处的，但如果身体的某些地方无缘无故的频繁出汗，大家就要引起重视了，可能使身体出现了问题。
第一个，后背出汗，大家都知道我们的后背是一个不容易出汗的地方，但如果稍微一动后背就大量出汗的话就要小心，可能是气血不足，身体阴阳较虚引起的！
第二个，鼻子出汗，鼻子也是不容易出汗的一个地方，但是有些人的鼻子总是出现汗珠，这时就要小心肺气不足了。
第三个，额头出汗，我们经常说满头大汗，如果额头经常大量出汗，可能是肝阳上亢引起的，注意调理！
第四个，脖子出汗脖子上的汗腺分布也非常少，所以脖子一般不容易出汗，但如果总是有脖子出汗的情况，很可能是内分泌失调的原因，所以大家如果出现上面这些地方频繁出汗的情况，最好及时检查一下，好做调理！