《健康之路》出汗背后（上）

徐陆周 做客CCTV10《健康之路》

你身边有特别爱出汗的人吗？

答案：气虚。

人体的卫气虚了就容易出汗。

上述这些人容易气虚多汗。

答案：黄芪。

黄芪有补气 固表 止汗 利水等功效，是一个运用非常广泛的中药。

如何挑选黄芪？

黄芪切开以后有两个断面。好的黄芪是金井玉栏，就是金色的井 加一个黄白色的栏杆。

影响黄芪质量有很多因素：个头特别小的黄芪，虽然是正宗的，说明生长年限特别短。或者说是黄芪末端的，质量稍微差一点。

棕褐色，黄芪中间已经枯朽了，呈枯木状。这就是黄芪的老根，它的质量也差了。

黄芪来源于豆科，闻闻有豆腥味，也可以尝尝，有豆腥味，淡淡的甜味，没有明显的苦涩味道。

这个黄色的是炙黄芪。

生黄芪的功效是固表止汗 托毒生肌 利水消肿。比较适合气虚自汗的老年人。

炙黄芪主要是补脾肺之气，补人体体内的气，就会使人的基础更加结实。

它有补气 固表 止汗的作用。能够缓解气虚引起的多汗。这个家庭制作比较方便。

适用于易感冒 易出汗 肺脾气虚的人群。一般1-2个月情况改善后就可以停止了。

答案：桑叶

桑叶有除内热 止汗的功效。黄连和苏叶是一个名方。

黄连 苏叶治疗湿热症。

是以局部出汗为主，不是全身出汗。

答案：一侧出 一侧不出。

不出汗的一侧是不正常的，是有气血不通畅的状况。

出汗背后（下） 

徐陆周 做客CCTV10《健康之路》

盗汗也是一种出汗的异常。盗汗是偷偷出汗的意思。古代夜间盗贼才出来，所以盗汗往往是夜间出汗。

答案：阴虚。

答案：西洋参。

西洋参有补气 清热 生津 养阴的功效。

可以泡水喝。可以含服。治疗盗汗每天吃10片，保健1-2片（2-3克）。也可以装胶囊。

答案：甲亢。