清净

学得正法凝住性，或生或死由天定。

任凭钢刀架脖项，心似泰山播不动。

果然拿成此主意，睡安坐宁无不静。

到此能养精气神，何处不可乐太平。

打坐不在形式，不在地点，不在时间，关键在于心神上的宁静。这段文字董清奇真人其实给了一个方法，就是打坐的心法。

我们之所以不能宁静，就是因为心不稳，被外物牵引，倘若说有一种生死都不畏惧。

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打坐关键在于心神上的宁静（资料图）

钢刀架到脖子上都不动摇的信心，那就没有什么事能够动摇你了，自然这个就能凝住性，能凝住性的话，随心所欲，是坐是卧都是打坐。念念不离在这个根本上用功夫。久而久之水滴石穿，一定有所成就。​