一、防跌倒

1、防滑

地面的防滑性是老人房中的重中之中，在客厅、老人卧室中建议铺实木地板。

厨房和卫生间可选表面凹凸不平的防滑地砖或马克砖，虽然不如普通地砖好打理，但是防滑性很不错。或者在普通的地砖上再涂刷一层防滑剂，提高地面防滑性。

卫生间厨房门口也可在铺一层防滑垫，防止门口在刚打扫完或洗完澡后有水导致老人跌倒。

另外，瓷砖和地板的样式、铺法、颜色尽量简单，保持统一，以免给老人造成错觉，发生意外。

2、无高差

地面除了防滑，另一个重要的点是去除高差。老人身体机能变差，步子短且挨着地走路，一点点高度对他们来说都有很大的挑战性。

客厅、老人卧室建议通铺木地板，无高差。厨卫瓷砖和地板的交接处，用极窄收边条过渡，几乎可以做到零高差。

卫生间门槛石必不可少，高度可控制在15mm以内。

入户门如果有高差，可在门口做一个小斜坡。

有推拉门的地方，如厨房、阳台等，吊轨优先地轨。吊轨的轨道在上方，地面是平的，不会影响到老人走路。而地轨的轨道在地上，高度还不小，老人有被绊倒的风险。

3、扶手

明装扶手和隐形扶手交替使用，老人也有自尊心，不喜欢看见到处是明晃晃的扶手。

在老人活动的路线上用柜子、稳定性较好的家具充当隐形扶手，比如客厅沙发、斗柜等。

玄关一定要放凳子，让老人坐着换鞋，玄关柜的台面可以充当隐形扶手。如果玄关过小，可以设置折叠凳，再加上扶手。

马桶、淋浴、洗脸盆旁边最好有防水的扶手。另外，老人不适合久站，淋浴处可以放置专门用来洗澡的椅子。

二、光线

1、自然光

大家有没有发现，老人都喜欢晒太阳！这也是因为老人身体热量下降，比年轻人怕冷，更需要太阳光。所以，在装修的时候，不妨把采光条件好的房间留给老人，在阳台也专门给老人留一个角落，让他们在家里就能晒到太阳！

卫生间和厨房的采光要特别关注，有些老人节俭惯了，白天进入厨房或卫生间不会开灯，如果光线不太好，容易跌倒。有条件，就大面积做窗户，采光好，还满足老人节俭的心理。如果是暗厨暗卫，可通过开窗洞的方式来解决、或者增加感应灯。

2、照明

老人在50岁后视敏度明显下降，明暗适应能力、颜色辨别能力也随之下降，对眩光也更加敏感。

所以，老人房的光线要柔和、统一、亮度较高，建议用色温在4000k左右的吸顶灯，光线更均匀。

不要用射灯、彩灯、或者有明暗过度的无主灯、灯带等，容易引起眩晕。

3、灯光的布置要考虑到老人阅读、起夜等习惯：

入户处要有灯有开关，避免老人抹黑进门被绊倒；

老人卧室门口和床头装双控开关，睡觉时在床头就能关灯；

如果老人爱阅读或者玩手机，床头可再装一盏台灯或落地灯，最好是能调节亮度的那种；

老人房的床底、卫生间的走道装上感应灯，方便老人起夜上厕所；

等等，具体情况根据家里老人的习惯来决定。

三、隔音

老人睡眠浅，细微的响动都能把老人吵醒。

如果老人房窗外比较吵，窗户要做好隔音。除了来自外界的噪音，室内的噪音也要注意，比如家人半夜上洗手间的脚步声、马桶冲水声等，老人房的门、墙体也要注意隔音。地板中软木地板的隔音效果较好，马桶可考虑静音马桶。

老人的房间一般建议靠近洗手间，方便老人起夜。装修时，洗手间的下水管道一定要包上隔音棉或黄金阻尼，不然楼上的冲水声也会吵到老人。

如果是一家人住在一起，老人房最好远离客厅、餐厅等家庭活动中心，人多吵闹，也会影响到老人休息。

四、空间过道

1、“三通”设计

年轻人装修房子比较注重隐私，但是对老人来说，安全比隐私更重要。

在装修时，应该考虑“三通”设计，让客厅、老人房间能看到家里的各个房间，特别是厨房、玄关。一方面，老人很容易感的孤独，希望时时刻刻看到家人。一方面，方便儿女随时关注到老人的动态，是否发生意外。

2、过道宽度

门洞宽度80公分，过道90公分，才能容得下轮椅同性。门洞宽一点，老人通行的时候，还能扶一下门框，也算是隐形扶手。

3、分床睡

家里有两位老人的话，最好是能分床睡，如果只能放得下一张大床，最好两边都不靠墙留出过道，以免起夜的时候影响到另一位老人。

五、其他注意事项

1、卫生间如果比较小，用浴帘取代淋浴房会比较好，老人的身体不如年轻人灵活，需要足够的空间才能转身。另外，淋浴房的挡水条也有绊倒老人的风险。

2、成品家具靠墙摆放，固定好，以免老人在整理物品或者手扶的时候出现滑动、倾倒等意外情况。

3、橱柜、茶几、沙发等家具要充分考虑到老人的身高再进行定制或购买，减少老人弯腰或仰头的动作。

咱已经慢慢进入老龄化社会，越来越多的年轻人面对养老的问题。不管是实际情况，还是传统观念，绝大数老人要在家里养老。在家里装修的时候，花上一点小心思，就能让父母住得更舒服。

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