1，人首先要确立目标。根据目标分配时间。对于最重要的事情，要压倒性地投入。
2，看不那么喜欢看的书，做不那么喜欢做的事情，交不一定让你总是很舒服的朋友，是走出舒适圈的意义。
3，不确定是常态。焦虑也没有什么大不了的事情，要想成点事。这一切都不可避免。
4，要有必须的气魄。按时、按要求完成任务，当作自己最重要的习惯。
5，遇到困难，要相信，一定有办法，一定可以找到办法。如果竭尽全力，还没有找到办法，那就相信奇迹。
6，必须付出远超于他人的努力
7，要把三分之一以上的时间放在调查研究上。
8，要充分地占有信息。人的认知低，很大程度是自己选择信息的结果。要意识到，见识大于事实，事实大于信息。
9，坦诚是最高的情商。但是坦诚是建立在理解事物本身的客观规律的基础上的坦诚。不是信马由缰，口无遮拦。