爱笑的女人是最美丽！

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那些在你看来女神级的女人其实不并没有天生的，虽说天生丽质，但是气质也是可以慢慢培养的，今天小安就跟大家说说怎么提升自己的气质。

微笑。爱笑的女人是最美的，都说爱笑的女人运气都不会太差哦！

接受赞美。有人赞美的时候，不用不好意思，要欣然的接受并表达感谢。

停止叨唠。碎碎念只会让人觉得烦躁，赶快停止。

提升皮肤质感。好皮肤是保养出来的，不要二十岁的年纪五十岁的皮肤，那太可怕了。

不断学习。学无止境，只有不断的学习，才能赢在起跑线上。

反省。定期的自我反省，谦虚使人进步，骄傲使人落后。

闻闻清新味道。养一些植物，感受那清新的味道，这就是生命的力量。

经常鼓励自己。要相信自己，要有自信，美貌让人骄傲一时，自信保人优雅一生。

抛弃垃圾食品。女人是水做的，对女人来说还是多吃些水果比较好。

多读书。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书是我们最后的老师。

经常去旅行。一定要走出去，看看世界万千，眼光也会更开阔一些。

尽力去运动。多运动，不但可以增加抵抗力，还可以保持身材哦。

树立积极信念。如果没有一个积极的态度，那么你什么事情都会做不好。

停止嫉妒。如果你没有将嫉妒转化为前进的动力，嫉妒可能就会带来灾祸。

制造眼神接触。眼睛是心里的窗户，心中光明正大，眼睛就明亮。

别再无精打采。就像是一个恶性的循环，所以一定要有一个好的精神状态。

告诉自己还年轻。不要总以为自己已经变老了，你要坚信你还很年轻。

充满感激。无论将来如何，我都要感谢你，感谢你在我的生命中带来了美丽快乐。

多跑步。不以竞争为目的的运动，更有可以享受的空间。

学会这些，坚持下去，千万不要被自己的气质所迷倒哦~