人体穴位大全——承筋穴：痔疾、腰腿拘急疼痛

承筋穴：痔疾、腰腿拘急疼痛

【取穴位置】

在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下５寸。

【解剖位置】
在腓肠肌两肌腹之间；有小隐静脉，深层为腓后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经，深层为腓神经。

【功能主治】

痔疾，腰腿拘急疼痛。

【穴位配伍】

配委中治下肢挛痛。

【穴位治法】

直刺l～1.5寸。

【穴位疗法及注意事项】

【按摩疗法】用大拇指按揉或弹拨承筋穴100~200次，每天坚持，可治腰腿痛。

【艾灸疗法】用艾条温和灸承筋穴5~20分钟，每日一次，可以改善下肢挛痛。

【拔罐疗法】用火罐留罐5~10分钟，隔天一次，可缓解腰腿疼痛。

【刮痧疗法】用面刮法从上向下刮拭承筋穴3~5分钟，隔天一次，可治疗抽筋。

【针灸疗法】直刺0.3～0.5寸，局部酸胀，针感可向足底放散。