这几天，伟瓣桔（微信号bjcbnews）的朋友圈里疯传这样一条帖子：“艾灸烟污染远超雾霾，请不要污染你和孩子的空气。”
实验者用3款不同品牌的PM2.5检测仪对三款艾灸产品使用时的情况进行了检测，结果显示污染数值分别达到了600、999的仪器测量值上限以及惊人的3500多。
因此，该帖子观点就认为，艾灸时会极为严重地污染室内空气，PM2.5污染物的指数已经超出了大部分测量仪器的上限。并称如果你还担心着自己和孩子呼吸的空气，在家用新风空净，出门戴口罩，那就请老实远离香烟、艾灸这种远比北京空气更可怕的污染物。
有数据有理论，看上去很厉害的样子。
可是，这是不是真相呢？伟瓣桔（微信号bjcbnews）赶紧发动小宇宙，分别请教了环保专家、西医、中医等各路大咖，听听他们是怎么说的。
环保专家说
艾灸产生PM2.5对人体影响非常小
出镜人物
北京大学环境科学与工程学院教授 谢绍东
北京环科院副院长 潘涛
燃烧中草药后的物质很多成分就是PM2.5，所以很有可能出现瞬时浓度比较高。谢绍东表示：“就像抽香烟，周围的PM2.5浓度也会增加，但是这样的浓度会随着空气的流动而稀释，不会对人体有太大的影响，其在空气中的影响范围非常小。”
潘涛告诉伟瓣桔（微信号bjcbnews），空气中PM2.5的成分主要是由挥发性有机物生成，对健康影响相对较大。此外，还有些化学物质，比如二次反应生成的硫酸盐、硝酸盐在酸形成的过程中会含有重金属，“燃煤、包括汽车尾气，排出来是气态，像二氧化硫、二氧化氮都是气态污染物，但是到环境中反应生成硫酸、再跟空气中的氨离子等结合生成液态污染物或者固态颗粒物，这样的污染物对人体健康影响比较明显。”
谢绍东也分析说，艾灸产生的PM2.5组分也大多是挥发性有机物，也会有些碳，但毒性比较小，“这与秸秆焚烧有明显区别，秸秆焚烧烟雾非常大，对空气的影响也非常显著，所以是治理的重点。”
环保专家说得比较专业。伟瓣桔（微信号bjcbnews）通俗的解释一下，就是雾霾中的有害成分，在艾灸的烟雾中是不存在的。
西医说
吸烟危害远大于艾灸
出镜人物
人民医院呼吸内科医生 谭星宇
泡一杯茶，焚一炷香，这是很多人的惬意生活；挂上蚊帐，点盘蚊香，这也是一些家庭夏季的必备。这些是否也危害我们的身体？谭医生说，吸烟、艾灸、焚香、点蚊香，在市民家中可能出现的这四种燃烧行为中，吸烟的危害是最大的。
在房间里吸烟，如果空气流通不是特别好，PM2.5的数值实际上可以达到1000以上，室内污染的贡献率能够达到83%至90%。吸烟引起的危害比环境当中的雾霾还多。香烟当中有200多种物质都是致癌的，目前的低焦油烟，或者一些带过滤嘴的烟，只是过滤其中的焦油成分。对于苯、一氧化碳和其他易挥发性的气体，过滤的作用是很弱的，有害物质的量并没有减少。
而艾灸的焦油量相对小，烟雾中含有二氧化碳和一氧化碳等气体，对人的肺部不利，不适合长时间大量的吸入，但只要不是长期吸入，危害是可以忽略的。艾条经过燃烧会产生醛和酚类物质，对人体有害，不过吸入量小的话是没有关系的。
至于焚香和点蚊香，其燃烧的颗粒物较大，一般不会进入肺泡。通俗来说，吸进去的能够呼出来。但过敏体质及有哮喘病史的人要格外注意，尽量不要在密闭的室内环境进行这种燃烧行为，容易引起发病。
中医说
电子艾烟不能代替艾灸
出镜人物
首都医科大学附属北京中医医院针灸科副主任 刘慧林
与PM2.5相比，是否如帖子里所说的，艾灸对人体伤害巨大？在雾霾气候下，电子艾烟是否应该更为推崇呢？
对此，刘慧林表示，艾所含有的微量挥发油是艾作为灸法原料的关键因素，同时也可能是产生疗效的重要因素。目前主流针灸医学对艾灸疗效产生的机制，认为除了温热效应之外，艾燃烧产生的烟也可能是重要的因素，这是烤灯、红外线照射等现代理疗设备不能代替艾灸的重要原因。
至于电子艾烟的疗效，目前相关的研究还不充分。电子艾烟作为新的尝试，将在医疗实践中进一步验证其临床价值，目前阶段还不能替代传统艾灸成为灸法治疗的主要方法。
听完这些解读之后，伟瓣桔（微信号bjcbnews）长舒了一口气。下面还有一个重点问题，我们接着往下看。
如果3500、999、600那几个数值还在你脑子里不断徘徊的话，再来看看专家是如何看待帖子中使用的试验仪器的。
▲图为原帖试验中使用的三台测试设备。
北京大学环境科学与工程学院教授谢绍东明确表示，便携式PM2.5测量仪测量出来的数据肯定不准确，“首先从数据这个角度来看，我可以非常肯定地说，不管测出来的数据是多少，肯定是不准确的，另外测出来的物质是不是PM2.5也不清楚。”
他举例说，实验室的测量设备十来万一台，一台采样器也需要十几万，就是用于称量的膜也得100元一张。听到这，伟瓣桔突然想起前不久买的霾表价格花了七百多块……
谢教授还说，“即使这种仪器测量测出来的确实是PM2.5，浓度也确实到了八九百，但需要注意的是，浓度单位是微克/立方米，还不到1毫克，即使在实验室这个重量也是称不出来的。一般需要累积12小时以上、重量达到毫克级以上，实验室的天平才能称得出来。”
另外，影响污染物浓度数值的还有测量环境，“周围环境不能有震荡，比如如果有地铁，都可能造成震荡，数据肯定也是不准确的，一定存在偏差。”
这样的说法便携式PM2.5测量仪们服气不服气呢？
好了，现在你们心中的疑惑可以放下了吧。
中医、雾霾，这两大争议性话题“撞车”后，话题的敏感性翻倍。因为与每个人切身利益乃至身心健康直接相关，我们更应该本着科学的精神求证。不传谣不信谣的前提是自主判断力和科学精神，只有提高社会个体媒介素养，才能增强全社会对谣言的免疫力。
屠呦呦获得诺贝尔医学奖让很多人开始重新认识中医药的价值，同时也更加表明，当代医学应当是整合医学，互相融合，而不是非黑即白、非此即彼。当然，任何事过犹不及。不按照疾病特性听取医嘱，一味地迷信中医也并不可取。
祝大家身心健康。
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