人类的性格总体可分为内向和外向两种，外向的人更擅长人际交往，会收获良好的关系和机会。外向的人可以从他人那里为自己获取力量，内向的人由自己给予。心理学研究发现，开朗外向的人更容易患有心脏相关疾病，精神病症则更容易发生在性格内向的人身上。
让外向性格的人独处就如同让内向的人群居，他们都会产生糟糕的感觉。内向型人群更擅于自我思考和自我审视，只有经过深思远虑的话才会慢慢道来，也是因为如此会导致他们错失很多机会。他们也常常会使得自己陷入沉思与自我否定的循环中，更多的目光集中在自身的不足，临床心理学家指出，内向型人群产生精神病症倾向原因有三点。
对于别人而言稀疏平常的事情一旦到了内向型人群的眼里就会变得很不一样，他们会深刻的推敲他人隐藏的意图，并会把某种感受过度的夸大化。比如两个久未相见的同学在车站偶遇了，外向性格的人有些近视所以没有盲目的打招呼，而内向性格的那个虽然清楚知道是老同学也没有主动靠近，心理还在揣测对方的状态，一定是现在发展的很好所以现在对熟人已经视而不见了…….直到对方走近确定没有认错目标主动讲话时内向的人才明白不是他人的问题，是自己过于敏感了。
追求事物的极致性，也是内向性格的一大特点。因为他们习惯思考且专注于思考，所以他们得到的答案大都是趋于理智的。那么这也就导致了他们高要求的习惯性，希望把事情的每一个细节都做到尽善尽美，不容有一点瑕疵。或许对完美的苛求是美好的，但在与此同时也会给自己增加困扰，执着于针尖麦芒的琐碎中耗费了太多的精力和时间。
正因为具有细腻的思维也会把他们推向自我剖析的境遇里，精准的分析自己存在的缺点和不足，从而导致对自身的不满意。在某一时刻的哪一行为是刻板的，那种神情是拘泥的等等，都会促使他们更加的约束自己，规整自己。
如果是一个内向性格的人，怎样才能远离精神病症呢？心理专家认为最重要的还是心之所想，健康的心理状态是生命中一起的前提保证。豁达的人永远可以用勇敢和坚强态度拥抱苦难，思前想后惴惴不安则更容易带人走向抑郁。生活里的大事小情都是如此，不同的事件和状况会引发不同的情绪思维，这是不置可否的，而接下来行为和表现才决定了自己人生的方向。
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