所谓纳脐,是将一味或多味中药,经粉碎、调膏等处理后,纳入脐孔中,从而达到治疗和调理作用的一种中医外治法。严格意义上讲,纳脐法属中医脐疗范畴。纳脐灸,是将药末填满到肚脐中,上置艾柱施灸,从而起到独特的灸疗效果的一种方法。所用药物处方,因病而异。比较简单且常用的如纳盐灸等。我在以前博文中介绍的治疗乳腺增生等灸法,也属纳脐灸的范畴。
为何要选择脐部给药? 脐,穴名“
神阙”,位于任脉经之上。中医经络学认为,任脉与督脉、冲脉为“一源三岐”,共同司管人体诸经百脉。纳脐给药可借助“一源三岐”而发挥药物调诸经百脉的作用。现代解剖学认为,脐孔是人体最后关闭的一个器官,其下分布着丰富的肝静脉分支,皮下无脂肪,角质层也最薄,屏障功能差。纳脐给药后其有效成分不仅能快速渗透和吸收,而且可不经胃肠直接进入肝循环,从而避免了口服时对胃肠的刺激和重吸收,大大提高药物的生物利用度。这种经脐给药方式,安全、经济、方便、有效,为历代医家善用且推崇至今。将纳脐灸与一年中二十四节气尤与其中的8个节有机地结合,堪称是灸疗的精髓。
如何进行节气纳脐灸?纳脐灸——节气灸的精髓纳脐灸就是在每个“节”将至的前一天,合四时气之变而施灸,连灸5天。即分别在“立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至”这8个节前一天开始,根据每个节令特点,选择相应处方施灸。
例如:今年6月21日是二十节气的夏至节,可从6月20日开始施灸,连续灸5天,每天一次,至6月24日止,此为节气纳脐灸的“夏至灸”。具体方法为:男用处方:五灵脂1、蚕砂3、乳香2、没药1、麝香少许。女用处方:五灵脂、白附子、白芷、白蔹、红花等量。将上述诸药碾碎成粉装瓶备用。用时,以艾草精油将药粉调和,用手捏成“小窝头”状纳入脐孔中,盖上薄生姜片,上置艾柱点燃施灸,每次灸5—7壮,或遍身大汗止。您如果要问它有何作用呀,我告诉您:男用能培补元气,女用温通活血、祛斑美容。效果如何?到时您一试便知。不过纳脐灸效果虽好,也要注意以下3点:1)脐部有损伤、炎症及孕妇禁用;2)刚吃完饭或空腹不宜灸脐;3)严格按节气时间施灸,且要见好就收,切不可多多益善。
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