少林 齊眉棍的基本應用

有关「技击章」的历史源流及武术活动在童军圈中的发展，可参阅月刊380期专题「童子军的武林」，在此不再细述。本专栏将为读者介绍武术的具体练习方法，让大家从中一窥武术的原理。今期以「齐眉棍」为题，为大家作解说。

 

实用「齐眉棍」

「齐眉棍」，即用棍者持棍站立时，棍长与眼眉的高度相等。「齐眉棍」的用法，基本上可以用「童军棍」来施展。当成员在野外遇到危险时，可以利用「童军棍」作自卫之用。以下介绍的棍术採用器材设定为长约150厘米的「童军棍」，技法主要撷取自笔者师承的韩庆堂系「四路苗刀」（双手刀法）及刘云樵系「八极棍」（双头棍法）。

 

双手刀式持棍法：双手持棍时，左手握住棍的底部，右手则握于全棍近底部约四分之一处。注意持棍时两手虎口朝同一方向并对齐一线。

 

刺棍：先站成前腿曲、后腿直的弓步（左右不拘），左手执棍底置于小腹前10厘米处，棍尖朝前抬起齐胸口高度。发动时，前脚往前跨一步，后脚跟上，同时双手将棍向前推出，把棍尖捅向目标。

 

砍棍：先站成左腿曲、右腿直的左弓步，将棍横于右手肘上，棍尖朝后。然后往正前方，自右而左呈水平状态挥出。

此法分左右两边，故此作出上述向左砍之动作后，即可随势上右步成右弓步换边。换边后，棍子横于左手肘上，棍尖朝后，然后再往正前方，自左而右挥出，动作与上图之方向相反。之后可再上左步，回复成左弓步，一左一右循环发动。

 

劈棍：先站成前腿曲、后腿直的弓步（左右不拘），将棍高举头项，棍尖朝后。然后往正前方，自上而下挥出，左手棍底处至小腹前10厘米处煞停，棍尖朝前，全棍呈水平状。