为什么越来越多的人怀不上孩子?主要的原因来自这3点

结了婚之后，夫妻们都普遍希望能够早日孕育出一个爱的结晶，以此来实现家庭生活的美满。不过现实往往却并不如想象中那么美好，很多夫妻备孕了很长时间，但一直怀不上孩子。虽然也有去医院检查，但医生们普遍的说辞就是，“你们夫妻的身体都没毛病，只要注意一些，迟早会怀上的。”话虽如此，夫妻之间不免还是会存在疑虑，既然双方的身体都没问题，那为什么怀不上小宝宝呢?

其实，医生的话并没有错，因为想要顺利的孕育一个小宝宝，除了身体好之外，很多方面也应该注意到，不然怀孕就会变得非常困难。一般来说，有这些特征的夫妻备孕的时间会相当长。

一.工作压力大

现代社会的节奏非常快，稍不留神就可能跟不上这个社会的节奏。再加上现在买房、教育成本的大幅度提升，年轻人的负担就会非常大，而这一切的负担到最后都会转化为他们的工作压力。在这种压力的影响下，年轻人普遍忍受不了等待，所以对于怀孕产子就会特别在意。一旦备孕失败，就会怀疑自己身体出现了问题，到处寻医问药。越来越多的不孕不育医院就能很好的证明这一点。

其实，这些年轻人所不明白的是，怀孕不仅仅需要生理上的准备，还需要心理上的准备。因为长期的处于焦虑、紧张的状态，女性的身体内分泌会失调，从而影响到卵巢功能，而男性也可能会出现早泄、阳痿等问题，所以想要怀上小宝宝就特别难。

二.作息不规律

除了心理原因以外，作息不规律也是很多年轻人怀不上小宝宝的重要原因。事实上，现在的年轻人普遍喜欢熬夜，而且缺乏运动，虽然检查的时候并没有什么问题，但是身体的状态却一直处于亚健康，想要怀孕自然就不太容易了。而且从中医的理论也能很好的说明这些熬夜的年轻人怀不上小宝宝的原因，那就是在晚上11点之后是人的肾气恢复的主要时间，如果长期熬夜就可能肾亏，对生育会产生影响。

三.饮食不均衡

现代的都市，每个人都是一个饮食男女，对于自己喜欢的食物，他们几乎没有抵抗力。但需要注意的是，不均衡的饮食同样会对怀孕会带来非常大的影响。因为暴饮暴食和节食素食都会造成人的体脂含量异常，从而引起激素内分泌失调，直接的后果就是增加了怀孕的难度。